Qué es la preparación para la vida
Podría ser cualquiera de estas cosas, porque el éxito incluye definitivamente los logros. Sin embargo, el éxito verdaderamente satisfactorio también incluye cierto grado de paz interior, alegría y realización personal con respecto a los propósitos y/o sueños. Por lo tanto, el éxito podría definirse como un logro que implica el desarrollo y el crecimiento personal, tal y como lo define el individuo. Lo que una persona define como logro o crecimiento y desarrollo personal puede no tener ningún significado para otra.
¿Existe un secreto para el éxito? La respuesta es sí y no. Siempre es divertido imaginar secretos de éxito mágicos y místicos que garanticen la felicidad instantánea. Muchos sueñan con cómo podrían cambiar el mundo si les tocara la lotería.
Siendo realistas, un secreto podría definirse como un hecho que aún no hemos descubierto, o un nuevo y emocionante detalle de un hecho que ya conocemos. En este sentido, los secretos del éxito existen sin duda y pueden conducir a un mayor éxito y felicidad. Esto es especialmente cierto en áreas como la autoconfianza, el autocontrol y la autoestima.
Salud y habilidades para la vida
Cualquier habilidad que sea útil en la vida puede considerarse una habilidad vital. Atarse los cordones de los zapatos, nadar, conducir un coche y utilizar un ordenador son, para la mayoría de las personas, habilidades vitales útiles. En términos generales, el término “competencias vitales” suele utilizarse para designar cualquiera de las competencias necesarias para afrontar bien y eficazmente los retos de la vida.
Por lo tanto, debe quedar claro que cada persona tendrá potencialmente una lista diferente de las habilidades que considera más esenciales en la vida y de las que considera innecesarias. Una persona que vive en una comunidad rural remota puede poner la conducción de un coche en lo alto de su lista de habilidades esenciales. Un londinense o un neoyorquino, sin embargo, probablemente lo sitúe en un lugar bastante bajo.
Ciertas habilidades pueden ser más o menos relevantes para usted en función de sus circunstancias vitales, su cultura, sus creencias, su edad, su ubicación geográfica, etc. Sin embargo, en 1999, la Organización Mundial de la Salud identificó seis áreas clave de habilidades para la vida:
Al aprender nuevas habilidades, aumentamos nuestra comprensión del mundo que nos rodea y nos equipamos con las herramientas que necesitamos para vivir una vida más productiva y satisfactoria, encontrando formas de hacer frente a los retos que la vida, inevitablemente, nos lanza.
Definición de quiénes son las habilidades para la vida
Las habilidades para la vida son capacidades para un comportamiento adaptativo y positivo que permiten a los seres humanos enfrentarse eficazmente a las exigencias y los retos de la vida[1]. Este concepto también se denomina competencia psicosocial[2]. El tema varía mucho en función de las normas sociales y las expectativas de la comunidad, pero se consideran habilidades para la vida las que funcionan para el bienestar y ayudan a los individuos a convertirse en miembros activos y productivos de sus comunidades.
Sin embargo, UNICEF enumera las habilidades psicosociales e interpersonales que generalmente están orientadas al bienestar, y que son esenciales junto con las habilidades de alfabetización y aritméticas. Dado que su significado cambia de una cultura a otra y de unas posiciones vitales a otras, se considera un concepto de naturaleza elástica. Sin embargo, UNICEF reconoce las habilidades sociales y emocionales para la vida identificadas por la Colaboración para el Aprendizaje Académico, Social y Emocional (CASEL)[4] Las habilidades para la vida son un producto de síntesis: muchas habilidades se desarrollan simultáneamente a través de la práctica, como el humor, que permite a la persona sentirse en control de una situación y hacerla más manejable en perspectiva. Permite a la persona liberarse de los miedos, la ira y el estrés y lograr una vida cualitativa[5].
Educación para la vida
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas salen adelante y otras no? ¿Te has dado cuenta de que las personas más inteligentes rara vez son las que mandan? Eso es porque la “inteligencia” es sólo una pequeña parte de lo que se necesita para vivir una vida feliz y exitosa. También necesitamos desarrollar habilidades para la vida, que incluyen una mezcla de habilidades psicológicas y de comportamiento. En este artículo, hablaremos de lo que son las habilidades para la vida, daremos ejemplos de habilidades para la vida y hablaremos de cómo desarrollar las habilidades para la vida más importantes.
Las habilidades para la vida pueden definirse como capacidades que permiten a los seres humanos afrontar eficazmente las exigencias y los retos de la vida. También pueden denominarse habilidades psicosociales, ya que son de naturaleza psicológica e incluyen procesos de pensamiento y comportamiento. Otros definen las habilidades para la vida como habilidades conductuales, cognitivas o interpersonales que permiten a los individuos tener éxito en diversas áreas de la vida (Hodge, Danish y Martin, 2013).Para aclarar, las habilidades para la vida suelen desglosarse en tres tipos (Prajapati, Sharma y Sharma, 2017):
