Qué causa la depresión y la ansiedad
ResumenLa depresión es un trastorno del estado de ánimo que provoca una sensación persistente de tristeza y pérdida de interés. También se denomina trastorno depresivo mayor o depresión clínica, y afecta a la forma de sentir, pensar y comportarse y puede provocar diversos problemas emocionales y físicos. Puede tener problemas para realizar las actividades normales del día a día, y a veces puede sentir que la vida no merece la pena.
La depresión no es una debilidad y no se puede salir de ella sin más. La depresión puede requerir un tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con la medicación, la psicoterapia o ambas.
Para muchas personas con depresión, los síntomas suelen ser lo suficientemente graves como para causar problemas notables en las actividades cotidianas, como el trabajo, la escuela, las actividades sociales o las relaciones con los demás. Algunas personas pueden sentirse generalmente miserables o infelices sin saber realmente por qué.
Síntomas de depresión en los adultos mayoresLa depresión no es una parte normal del envejecimiento, y nunca debe tomarse a la ligera. Lamentablemente, la depresión a menudo no se diagnostica ni se trata en los adultos mayores, y éstos pueden sentirse reacios a buscar ayuda. Los síntomas de la depresión pueden ser diferentes o menos obvios en los adultos mayores, tales como:
¿Qué causa la depresión y por qué nos deprimimos?
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Si usted o un ser querido están luchando contra la depresión, póngase en contacto con la Línea de Ayuda Nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) en el 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su área.
La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes en los Estados Unidos. Puede afectar a cualquier persona a casi cualquier edad, pero no siempre se sabe qué causa la depresión en algunas personas. Las posibles causas de la depresión pueden incluir la genética, la química del cerebro, los acontecimientos de la vida, las condiciones médicas y los factores del estilo de vida.
¿Qué causa la depresión?
Hay algunos desencadenantes de la depresión bien conocidos, pero hay otros que son menos obvios. Estos son algunos de los desencadenantes que debes tener en cuenta, sobre todo si te resulta difícil determinar la causa de tu depresión.
Los expertos creen que son múltiples los factores que causan la depresión, como los genes, los cambios en la química del cerebro, la personalidad y el entorno. Muchas veces, es una combinación de dos o más de estos factores lo que provoca la depresión o la empeora. Los traumas, el dolor, los problemas económicos, la pérdida de empleo y las transiciones vitales importantes (como el divorcio o el quedarse sin pareja) también pueden desencadenar la depresión. Aunque esos factores desencadenantes son más conocidos, hay otros que son menos obvios. Estos son algunos de los desencadenantes de la depresión que hay que tener en cuenta.
Según la Asociación Americana de Psiquiatría, alrededor del 5% de las personas en Estados Unidos padecen TAE. Aunque el trastorno se asocia más comúnmente con la temporada de invierno, algunas personas lo experimentan durante los meses más cálidos.
Los investigadores analizaron recientemente 148 estudios y descubrieron que, mientras que casi la mitad de los estudios mostraban que la depresión llevaba al tabaquismo, más de un tercio encontró pruebas de que el tabaquismo llevaba a la depresión. Por tanto, la asociación exacta sigue sin estar clara.
¿Qué causa la depresión?
La depresión es algo más que un episodio pasajero de tristeza o abatimiento, o un sentimiento de desánimo. Puede hacer que te sientas continuamente agobiado y puede quitarte la alegría de actividades que antes eran placenteras. En Comprender la depresión, descubra cómo un tratamiento eficaz puede aligerar su estado de ánimo, reforzar sus vínculos con los seres queridos, permitirle encontrar satisfacción en sus intereses y aficiones, y hacer que vuelva a sentirse usted mismo.
Inscríbase para recibir consejos para llevar un estilo de vida saludable, con formas de combatir la inflamación y mejorar la salud cognitiva, además de los últimos avances en medicina preventiva, dieta y ejercicio, alivio del dolor, control de la presión arterial y el colesterol, y mucho más.
