Crecer con padres tóxicos
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
Se supone que los padres deben amar, guiar y proteger a sus hijos. Se supone que deben ayudarles a crecer y desarrollarse como personas independientes. Por desgracia, algunos padres maltratan, abusan, descuidan o abandonan a sus hijos. Sentir que tus padres no te quieren duele emocionalmente y a veces físicamente. La mejor manera de superarlo es aceptar que no puedes cambiar a los demás y centrarte en ti mismo.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 582.119 veces.
Mis padres no se preocupan por mí
Skip to main contentJulio 15, 2022Mientras crecía, el padre de la autora vivía en su casa pero se mantenía alejado emocionalmente. Si la hija aprende de un padre ausente que todos los hombres son poco fiables, puede desarrollar un patrón de citas con tipos poco fiables.Eli DeFaria via UnsplashCinco maneras en que una hija puede curarse de un padre ausente o que la rechaza
O te amargas o te mejoras. Es así de sencillo. O tomas lo que te ha tocado y permites que te haga mejor persona, o permites que te destroce. La elección no pertenece al destino, te pertenece a ti.
Este contenido es exacto y verdadero según el conocimiento del autor y no pretende sustituir el asesoramiento formal e individualizado de un profesional cualificado.Preguntas y respuestasPreguntas: ¿Cómo puede una madre ayudar a una hija sin padre? Es una pregunta muy bonita y cariñosa para una madre. Su voluntad de ayudar a su hija sin padre será increíblemente beneficiosa para ella. Ser abierta, honesta y real es lo más importante. Tienes mucha información que ella necesita para llenar los vacíos y entender mejor a su padre. Sin esa información, ella los llenará con mensajes negativos sobre sí misma: Soy demasiado gorda, necesitada, fea, estúpida y poco amable para que papá pase tiempo conmigo.
Padres que no quieren a sus hijos
Cuando un padre de un adulto muere, hay una expectativa casi tácita de que no le golpee de frente. Se espera que un adulto acepte la muerte como parte de la vida, que maneje todas las pérdidas repentinas de una manera adulta apropiada. Pero, en realidad, ¿qué significa eso? ¿Que no deberías estar triste? ¿Que deberías estar tan agradecido de que no hayan muerto cuando eras un niño que no necesitas llorar a tu padre o madre? Las consideraciones anteriores demuestran una infravaloración del duelo.
El dolor es el reflejo de la conexión que se ha perdido. Esa pérdida no disminuye porque usted sea un adulto o porque su madre o su padre hayan vivido una larga vida. Nuestra sociedad nos presiona enormemente para que superemos la pérdida, para que superemos el duelo. Pero, ¿cuánto tiempo te duele el hombre que fue tu padre durante 30 años? ¿Lloras menos por la que fue tu madre durante 50 años? La pérdida ocurre en un momento, pero sus secuelas duran toda la vida. El dolor es real porque la pérdida es real. Cada pérdida tiene su propia huella, tan distintiva y única como la persona que hemos perdido. No importa la edad que tengamos.
¿Por qué algunos padres odian a sus hijos?
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Es natural que los niños se pregunten por qué su padre no está en su vida. Por muy doloroso que sea ser el que tiene que dar explicaciones, estas preguntas no se pueden ignorar. Por lo tanto, prepárate para saber qué decir, cómo decirlo y cuándo hacerlo.
Aunque no quiera compartir con su hijo o hija todos los detalles de la ausencia de su padre, hay formas de responder a sus preguntas que ayudan a los niños a sentirse más seguros. Para conseguirlo, ayuda hacer un poco de planificación por adelantado.
Por ejemplo, saber qué preguntas puede hacer tu hijo y tener algunas respuestas preparadas de antemano te ayudará a evitar que te sientas en un aprieto o que te pille desprevenido cuando tus hijos te pregunten por su padre.