Enamorada de mi marido
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Si está pensando en poner fin a su matrimonio, es probable que se enfrente a una de las decisiones más difíciles de su vida adulta. Muchas parejas luchan durante mucho tiempo antes de tomar una decisión firme sobre si quedarse o irse. Si está agonizando sobre la decisión de solicitar o no el divorcio, hay pasos que puede dar en este proceso.
Para muchas parejas, la cantidad de tiempo que ya han invertido en sus matrimonios tiene mucho que ver con su decisión de quedarse o irse. Por lo general, es más fácil para un matrimonio joven divorciarse y empezar su vida de nuevo que para las parejas que llevan una década o más juntas.
Sólo tú sabes la respuesta a la pregunta de si te conviene seguir casado o divorciarte. A veces vale la pena salvar el matrimonio y a veces no. Es importante afrontar la realidad -y no sólo la fantasía- del divorcio.
Señales de divorcio
Dicho esto, si tu relación está pasando por una mala racha en este momento, aquí hay 18 señales de que tu matrimonio podría haber terminado y es hora de considerar una estrategia de salida, según los expertos en relaciones.1. Ha habido alguna infidelidad.Si tú o tu pareja han cometido infidelidad, esto podría dificultar el avance de tu matrimonio. Dicho esto, a menudo depende de la gravedad del engaño, señala Skyler. La infidelidad crónica, por ejemplo, puede ser extremadamente difícil de superar, dice, pero si el engaño fue un hecho aislado o más bien leve -como un beso borracho en un bar, en lugar de sexo repetido con un amante- puede ser más fácil de superar. Todo esto depende de la gravedad de la ofensa que percibas como infidelidad en general, y cada persona lo ve de forma diferente, dice Skyler.2. Os estáis distanciando.
Sin embargo, como la pérdida de deseo es común, existen muchas herramientas para ayudar a resolver la falta de interés sexual, dice Skyler, como la terapia sexual o la terapia de pareja. Mientras tú y tu pareja estén en la misma página sobre su situación sexual, hay espacio para el crecimiento – no tiene que significar el divorcio.9. Tu pareja te hace sentir solo.Sí, es posible sentirse solo incluso si estás en una relación, dice Skyler. Si tu pareja nunca te hace preguntas, nunca siente curiosidad por tu vida o no valida tus sentimientos, esto puede hacer que una persona se sienta muy sola, incluso si no está técnicamente sola, explica.
Señales de que tu marido no está enamorado de ti
¿Ha empezado a preguntarse si ha llegado el momento de salir de su matrimonio? ¿Sueña con despertarse alguna mañana sin nadie en quien pensar o atender más que en usted misma? ¿Están usted y su cónyuge peleando más de lo que se llevan bien?
Muchas parejas tienen momentos en los que se preguntan: “¿Estaría mejor si no estuviera casado?”. A veces se trata de un pensamiento fugaz que fácilmente se desestima como un mal humor, un día difícil o un resentimiento persistente.
Usted y su cónyuge han acudido a terapia matrimonial en varias ocasiones (y siempre usted pidiendo que vayan los dos). Pero, a pesar de todo ese tiempo de asesoramiento, ¡siguen sin llevarse bien! Si esto le resulta repetidamente familiar, es hora de decir basta.
¿Cuántos terapeutas hacen falta para darse cuenta de que intentar que su matrimonio funcione es como tratar de meter una clavija cuadrada en un agujero redondo? No estoy sugiriendo que dejéis el asesoramiento profesional, pero la falta de progreso hacia el entendimiento y el crecimiento emocional juntos es una fuerte señal de que vuestro matrimonio ya está acabado.
Prueba de divorcio
Este artículo fue escrito por Tara Vossenkemper, PhD, LPC. La Dra. Tara Vossenkemper es una consejera profesional con licencia y la fundadora y directora general de The Counseling Hub, LLC, una práctica de asesoramiento de grupo ubicada en Columbia, Missouri. También es la fundadora y consultora de negocios de Tara Vossenkemper Consulting, LLC, un servicio de consultoría para los propietarios de prácticas de terapia. Con más de nueve años de experiencia, se especializa en el uso del Método Gottman de terapia de relación con las parejas al borde del divorcio, que tienen conflictos, o que se sienten desconectados el uno del otro. La Dra. Vossenkemper es licenciada en psicología por la Universidad de Missouri, Saint Louis, tiene un máster en asesoramiento por la Universidad Baptista de Missouri y un doctorado en educación y supervisión de asesores por la Universidad de Missouri, Saint Louis. También ha completado la formación de nivel 3 en el enfoque de la Terapia de Parejas del Método Gottman y ha recibido formación formal tanto en el enfoque de Asesoramiento Prematrimonial Prepare-Enrich como en el Enfoque PREP para el asesoramiento de parejas.
