¿Cómo sacarle la verdad a tu pareja si te engaña?

¿Cómo sacarle la verdad a tu pareja si te engaña?

Cómo saber que tu mujer te engaña

Que te engañen es una mierda. Es así de sencillo, pero los sentimientos que lo acompañan no son nunca sencillos. Te sientes traicionado, enfadado, avergonzado y con el corazón completamente roto. Puede hacer que te cuestiones todo sobre ti, tu relación y tu vida. Pero estamos aquí para decirte que todo va a ir bien, no inmediatamente, pero sí muy pronto. Si te encuentras en esta situación, nuestros prácticos consejos te ayudarán a sobrellevarla.

No importa lo que haya pasado, nunca es culpa tuya que alguien te haya engañado. La gente hace cosas desagradables por un montón de razones -y quizá tu pareja pueda explicar las suyas-, pero esas razones no tienen nada que ver contigo. Puede ser muy difícil recordar esto, pero es superimportante. Así que, lo diremos de nuevo: tú no tienes la culpa.

Te ha pasado una cosa muy mala y te va a llevar tiempo curarte. Respira y acepta que las cosas van a apestar durante un tiempo. Esto no significa que te tenga que gustar o que estés de acuerdo con ello. Sólo significa que no vas a perder el tiempo luchando contra algo que no puedes cambiar. En su lugar, céntrate en reparar tu corazón.

Cómo sacarle la verdad a alguien

Nadie empieza una relación esperando que su pareja le engañe. Todo el mundo quiere pensar lo mejor de la persona que ama, así que descubrir que tu pareja te ha sido infiel puede parecer un acontecimiento que te destroza la vida.

Si sospecha o tiene pruebas de que su pareja le ha engañado, no siempre está claro qué hacer a continuación. ¿Cómo enfrentarse a la infidelidad de su pareja? ¿Cómo debe ser una conversación sobre la infidelidad? ¿Y si quieren seguir juntos? Además de tirar toda la ropa al césped, hay formas de tener esa difícil conversación que minimiza el desamor de ambas partes y que posiblemente incluso facilite un camino a seguir.

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Si has sido víctima de un engaño en el pasado, es fácil ver la infidelidad en cada hora que tu pareja trabaja hasta tarde o cada vez que su teléfono se ilumina con un número que no reconoces. ¿Tienes pruebas de que tu pareja te ha engañado? Sin pruebas, confías en el sentido de honestidad y apertura de tu pareja para obtener la verdad. Si tu pareja está teniendo una aventura ilícita, está claro que la honestidad y la franqueza no son sus prioridades: “Sin pruebas, en el mejor de los casos parecerás (o te tratarán) como un tonto desconfiado y, en el peor, te asegurarás de que tu pareja infiel aprenda a cubrir mejor sus huellas”, dijo la terapeuta de relaciones Sheri Meyers a HuffPost. Si tienes pruebas en forma de correos electrónicos, mensajes de texto, bragas o relatos de testigos oculares de amigos o familiares de confianza, entonces deberías empezar a pensar en una confrontación.

Cómo superar el engaño

La antropóloga biológica Helen Fisher tiene una descripción bastante perfecta de lo que es estar enamorado de alguien: En pocas palabras, dice, esa persona se convierte en el centro del mundo. Tienes un intenso deseo de estar con esa persona, no sólo sexualmente, sino también emocionalmente. Puedes enumerar las cosas que no te gustan de esa persona, pero todo eso queda a un lado y te centras sólo en lo que te gusta de ella.

“Es una obsesión”, dijo Fisher en la charla TED titulada “Por qué amamos, por qué engañamos”. Sin embargo, lo que ocurre biológicamente es mucho menos romántico y explica por qué a veces engañamos a los que amamos.El amor romántico es esencialmente una actividad elevada de la hormona de la recompensa, la dopamina, en el cerebro.En la charla TED, Fisher explica un experimento en el que ella y un equipo de científicos escanearon los cerebros de personas que estaban enamoradas. El equipo mostró a la persona enamorada una foto neutral y luego una foto de su amado. Registraron qué regiones del cerebro estaban activas mientras la persona miraba la foto de su pareja.

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Vistas de la esposa infiel

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Una de las decisiones más difíciles en una relación que uno espera no tener que tomar nunca es la de dar o no una segunda oportunidad a una pareja infiel. Esta decisión es especialmente difícil si su pareja le mintió, le manipuló, le tomó el pelo o trató de encubrir la aventura.

Pero, ¿y si su pareja suele ser fiable y segura? ¿Y si se arrepiente del engaño y promete ser fiel? ¿Y si estás convencido de que los dos os queréis? Todo el mundo tiene su línea en la arena, algo que rompe el acuerdo. Sólo tú sabes cuál es ese límite para ti.

La infidelidad no siempre significa que la relación haya terminado, especialmente si tu pareja está realmente arrepentida. De hecho, el verdadero remordimiento es un gran indicador de que hay esperanza para la relación, especialmente si llevan mucho tiempo juntos y tienen hijos.

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