¿Cómo se puede medir el amor de una persona?

¿Cómo se puede medir el amor de una persona?

Rubin 1970

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¿Por qué se enamora la gente? ¿Y por qué algunas formas de amor son duraderas y otras son tan fugaces? Los psicólogos e investigadores han propuesto varias teorías sobre el amor para explicar cómo se forma y cómo perdura.

El amor es una emoción humana básica. Pero entender cómo y por qué se produce no es necesariamente fácil. De hecho, durante mucho tiempo, muchos sugirieron que el amor era algo demasiado primario, misterioso y espiritual para que la ciencia pudiera llegar a comprenderlo por completo.

En 1970, el psicólogo Zick Rubin propuso una explicación para la diferencia entre gustar y amar. A veces experimentamos un gran aprecio y admiración por los demás. Nos gusta pasar tiempo con una persona y queremos estar cerca de ella. Según Rubin, esto es “gustar” y no se puede considerar necesariamente como amor.

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En algún momento, la mayoría de nosotros conoce esa sensación: El corazón te da un vuelco cuando ves a tu pareja entrar en la habitación, y parece que el tiempo que pasáis juntos te hace estar en la cima del mundo. Estar enamorado es una parte de la vida que mucha gente se esfuerza por experimentar (y puede parecer que todos los personajes de las películas, los libros y otras historias que disfrutamos se centran en ello de una forma u otra).

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Hay muchos tipos diferentes de amor. Algunas personas sienten mariposas cuando se encaprichan de alguien especial; las parejas felices que llevan años casadas sienten un profundo apego el uno por el otro; y el amor de unos padres por sus hijos suele considerarse el más fuerte que se puede experimentar. Pero cuando se trata de un romance, los sentimientos de amor y de estar enamorado son distintos y dependen de la etapa en que se encuentre la relación.

“La chispa que define una experiencia de amor a primera vista se describe mejor como una fuerte atracción acompañada de una apertura a una futura relación”, dice la psicóloga social Theresa E. DiDonato, Ph.D. “El amor romántico está más involucrado, abarcando componentes emocionales, cognitivos y de comportamiento. Además, no es algo que ocurra generalmente de forma instantánea, sino que suele surgir con el tiempo.”

Escala de agrado y cariño de Rubin

Las dimisiones están en su punto más alto, y las empresas, desesperadas por cubrir las vacantes, lo intentan todo, desde aumentos de sueldo hasta ventajas de moda. Pero esas intervenciones se quedan cortas, porque el verdadero problema, como explica el autor, es que muchos trabajos son estresantes, carecen de sentido y no son queribles.

Los datos de Buckingham sobre lo que mantiene a los empleados comprometidos (de su trabajo en el Instituto de Investigación ADP) sugieren que las empresas deberían cambiar su enfoque de la gestión del rendimiento para aprovechar las habilidades y pasiones únicas de cada empleado. Esto requiere tres cambios de mentalidad: considerar a los empleados como los principales interesados en la organización, dejar de lado la estandarización de las herramientas de gestión del rendimiento y confiar en que los empleados alcancen sus objetivos de rendimiento de la forma que consideren más adecuada.

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Hoy en día, ninguna empresa es todavía la organización completa de “Love + Work” que describe Buckingham, pero lululemon, Walmart, Amazon, McKinsey y Cisco están entre las que han empezado a adoptar algunas de sus características y han visto mejoras tanto en la retención como en el rendimiento general.

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Por supuesto, es posible realizar todo tipo de tareas para alguien y sentir poco o nada por él. El amor no es una ayuda contratada. El amor no es una obligación hecha con el alma fría. Pero tampoco es una pasión que se expresa con crueldad, o que no se expresa en absoluto. El sentimiento debe estar unido a la acción. Tendríamos una concepción más sana del amor si comprendiéramos que el amor, como la paternidad o la amistad, es un sentimiento que se expresa en la acción. Lo que realmente sentimos se refleja en lo que hacemos. El canto del poeta es deslumbrante y la pasión poderosa, pero la belleza más profunda del amor es cómo cambia vidas.

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