Señales de que no te echa de menos
Tengo una clienta cuyo chico siempre llegaba tarde. Era muy irrespetuoso. ¿Qué hizo ella? Lo justificó diciendo que él tenía que ayudar a la gente en su grupo de recuperación. ¿Cómo podía estar molesta si él estaba ayudando a los demás?
Otra clienta dijo que su novio nunca podía salir después del trabajo porque tenía que estar para sus hijos, incluso los días que no los tenía. Ella dijo que él debía tener otras cosas que hacer con ellos – cada vez que usaba esa excusa.
¿Qué hay de tu persona? ¿Hace tu persona cosas que sabes que no están bien y estás dispuesto a descartarlas? Si tuvieras un amigo que te dijera que las cosas que tu persona te está haciendo a ti se las está haciendo a ellos, ¿le dirías que corriera y que corriera rápido?
Es importante que no justifiques los comportamientos de tu persona. La realidad es que una persona que valora a alguien le dedica tiempo, no está siempre poniendo excusas y le trata como si fuera una prioridad.
Aquellas cosas que antes hacíamos para reírnos, para sentirnos bien con nosotros mismos, que nos hacían sentir queridos y respetados, esas cosas se dejan de lado en nuestro deseo de comprometernos con nuestra relación por encima de todo.
No sentirse apreciado en una relación
Cuando sientes que tu pareja no te presta la atención que mereces, puede ser increíblemente frustrante, confuso e hiriente. Sin duda, puede tener un efecto negativo en tu relación (y en tu autoestima) si tienes que repetirte constantemente, no puedes evitar sentir que tu pareja no te presta atención y no está totalmente presente cuando estáis juntos. Darse cuenta de que la pareja ya no está emocionalmente involucrada en su compromiso no es una píldora fácil de tragar, y definitivamente no es algo para ignorar.
La verdad es que hay una serie de razones que pueden hacer que su pareja se aleje emocionalmente. Así que, tanto si acabas de darte cuenta de que tu pareja te ha dejado de lado como si llevas semanas, meses o años sufriendo esa frialdad, ha llegado el momento de analizar tu relación para determinar el motivo del descontento y determinar si merece la pena arreglar la relación.
Una de las razones más dolorosas por las que una pareja se ha marchado podría ser que ha perdido el interés en la relación y no desea seguir con ella. “Puede ser que tu pareja esté perdiendo el interés y no sepa cómo comunicártelo”, dice la terapeuta matrimonial y familiar Lynsie Seely.
Cómo tratar a un hombre que no te valora
Lo más probable es que un matrimonio exitoso se construya con señales de amor y comunicación, y no con una comunicación irrespetuosa. A veces, a medida que un matrimonio continúa, uno de los cónyuges dice cosas que en última instancia podría conducir a interacciones irrespetuosas dentro de ese matrimonio. Es importante darse cuenta de las señales de comunicación irrespetuosa.
“Todos merecemos estar con alguien que nos trate con amabilidad. Los ecos de las palabras duras de una pareja en una relación pueden escucharse a menudo durante años. Respétate lo suficiente como para saber cuándo es el momento de defenderte de las faltas de respeto. Eso puede significar volverse más asertivo, o puede significar seguir adelante”. – Aaron Horn LMFT
Pasar tiempo con el otro es un aspecto crucial del matrimonio. Si tu pareja no dedica tiempo a ti, ya sea para conversar o simplemente para ponerse al día, es posible que haya empezado a dar por sentada tu presencia en su vida.En las parejas de larga duración, no es raro que los miembros de la pareja se vean atrapados por la vida. El trabajo, las tensiones en la familia, etc., pueden empezar a ocupar una parte importante de su tiempo o el de su pareja.
Qué hacer cuando tu marido no te valora
Sin embargo, si tienes una pareja que constantemente te hace sentir que lo que tienes que decir es una tontería o que no vale nada, o simplemente te ignora descaradamente o se enfada contigo cuando hablas, es una de las principales señales de que no te valora.
Intenta pensar en las buenas conversaciones que has tenido. Si puedes contar estas experiencias con una sola mano o ves que los resultados negativos superan a los positivos, definitivamente no estás en una buena relación.
Si sientes que no hay conexión emocional durante el sexo y honestamente te sientes mal después del sexo como si te hubieran utilizado, hay una muy buena probabilidad de que tu pareja no te valore y no te respete.
Si tu hombre no tiene ningún interés en hablar contigo o escucharte o ni siquiera siente la necesidad de participar en los juegos preliminares y sólo quiere acabar de una vez, puede ser una señal de que sólo está interesado en una conexión física contigo y no requiere realmente nada más.
Y si te das cuenta de que siempre intentas iniciar la intimidad o intentas devolver la chispa constantemente sin que él se esfuerce, entonces estás en una relación con alguien a quien no le importas.
