Romper para crecer individualmente
¿Vuelven los ex? Recibes muchos mensajes contradictorios cuando empiezas a preguntarte por las posibilidades de volver con tu ex. Dependiendo de la edad, del tipo de situación en que se encuentre o de su estado civil, las posibilidades de volver con él oscilan entre el diez y el sesenta y cinco por ciento.
Una ruptura puede ser un momento difícil y confuso. Después de todo el tiempo y la energía que has invertido en conocer a alguien, ver que todo se desmorona puede ser devastador. El hecho de que la otra persona también esté pasando por esto hace que la experiencia sea más difícil de manejar. Al decidir qué hacer para seguir adelante después de una ruptura, es natural que se debata la posibilidad de retroceder. Eso puede ser o no lo mejor para ti y tu ex, y un terapeuta en línea puede ayudarte a navegar por esta fase de la vida.
Tu edad no dice quién eres, pero hay algunas tendencias y grandes señales que podrían explicar tu situación específica según tu etapa de la vida. Los adolescentes suelen hacer y deshacer el trato varias veces antes de decidirse por una relación a largo plazo. Es perfectamente normal que los impulsos de los adolescentes sean fuertes porque esas feromonas están bombeando las 24 horas del día. Si tienes entre diecisiete y veinticuatro años, tienes un 44% de posibilidades de volver con tu ex. Este tipo de vida amorosa puede sonar -y sentirse- bastante caótica, pero es una parte natural de la comprensión de la persona que vas a ser y del tipo de relación que quieres tener.
¿Cuántas veces volverá un tipo
La ruptura de una relación, el rompimiento,[1] o la ruptura[2] es la terminación de una relación. El acto se denomina comúnmente “dejar a [alguien]” en el argot cuando es iniciado por uno de los miembros de la pareja[3][4][5][6] El término es menos probable que se aplique a una pareja casada, donde una ruptura se llama típicamente una separación o divorcio. Cuando una pareja comprometida para casarse se rompe, se suele llamar “ruptura de compromiso”. La gente suele pensar en las rupturas en un aspecto romántico, sin embargo, también hay rupturas no románticas y platónicas, y este tipo de disolución de la relación suele estar causada por el fracaso en el mantenimiento de una amistad[7].
Susie Orbach (1992) ha argumentado que la disolución de las relaciones de noviazgo y convivencia puede ser tan o más dolorosa que el divorcio porque estas relaciones no matrimoniales están menos reconocidas socialmente[8].
Kamiar-K. Rueckert argumenta con los trabajos de Donald Winnicott que la capacidad de estar solo es un signo esencialmente saludable de desarrollo y madurez emocional. Una vez que el niño ha obtenido la cercanía y el apego de sus primeros cuidadores, es capaz de desarrollar su autonomía e identidad. Si los niños no han introyectado las cualidades buenas y protectoras de sus padres, temerán la separación y la ruptura[9].
Romper varias veces
Casi todas mis relaciones románticas han tenido algún tipo de final largo. En algún momento he obtenido claridad sobre la relación, he reconocido la verdad de que no funciona, y entonces la he terminado.
Me gustaría decir que ese fue el final de la historia, que seguí adelante cada vez con paz y tranquilidad. Pero la realidad es que me cuestioné a mí misma y acabé excusando todos los defectos de mis parejas para justificar que les diera otra oportunidad.
Hay estudios importantes que demuestran que nuestros cerebros se vuelven literalmente adictos a nuestras parejas. Pero nuestras relaciones también tienen un vínculo emocional. A menudo nuestra pareja llena algún tipo de vacío para nosotros, sobre todo desde la infancia.
Quizá queramos saber que nuestra pareja nos pondrá en primer lugar o que nunca nos dejará, o quizá queramos sentir que somos dignos de ser amados incondicionalmente. Estos deseos hacen que sea difícil llevar a cabo una ruptura, incluso cuando es por nuestro propio bien.
Nos enfrentamos a la intensidad de los sentimientos y a la adicción del cerebro, así que tenemos que aprender a ganar y mantener la claridad para nosotros mismos. Las idas y venidas muestran que hay dudas e incertidumbre. Nos muestra que no estamos acatando nuestra propia verdad.
Historias de parejas que rompieron y volvieron a estar juntas
Si esto le suena, no es el único. De hecho, una serie de estudios publicados recientemente en la revista Social Psychological and Personality Science muestra que casi la mitad de las personas se sienten ambivalentes antes de una ruptura.
Para llegar a estas conclusiones, en primer lugar, los investigadores de la Universidad de Utah y de la Universidad de Toronto preguntaron a las personas que estaban en una relación por las razones que querían seguir o dejarla. Muchas personas declararon que querían seguir con su pareja por su inversión en la relación, por sus obligaciones familiares o por la esperanza de que la relación mejore o la pareja cambie. El 66% de los encuestados (la respuesta más común) también dijo que quería quedarse porque se sentía cerca de su pareja.
En la otra cara de la moneda, entre las personas que querían poner fin a la relación, la mayoría dijo que era debido a las frecuentes peleas o a la violación de la confianza. De hecho, hasta el 47% de los encuestados dijo que el engaño o la infidelidad era la razón por la que estaban sopesando una ruptura.
