Se irrita fácilmente con el novio
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Cuando su pareja está visiblemente disgustada, lo primero en lo que piensa es en las diferentes maneras en que puede ayudar a que se sienta mejor. Sin embargo, esto puede complicarse un poco cuando su pareja, típicamente burbujeante, parlanchina y cariñosa, se recluye en sí misma sin dar ninguna explicación de por qué, o peor aún, negando que algo esté mal en primer lugar.
Tratar con una pareja molesta y poco comunicativa puede ser muy desalentador. Como ha señalado la consejera profesional licenciada Kathryn Ely, “no puedes obligar a otra persona a comunicarse contigo si no está dispuesta a hacerlo”.
Para ayudarle a superar este reto, contaremos con la ayuda de expertos para examinar los posibles significados que se esconden tras la negativa de su pareja a compartir el motivo de su malestar. También estudiaremos las medidas que puedes tomar para mostrar apoyo a tu pareja o para conseguir que comparta lo que puede estar mal.
Por qué siempre estoy enfadada con mi novio
Cuando llegas al punto en el que ya no puedes disfrutar de la compañía de tu pareja, resolver los problemas existentes en la relación se vuelve mucho más difícil, ya que puedes encontrarte con que no puedes hablar de nada sin que se convierta en una discusión.
En primer lugar, no está de más recordar que es normal que alguien con el que llevamos un tiempo nos resulte un poco molesto de vez en cuando. La familiaridad puede hacer que incluso los comportamientos más entrañables parezcan un poco tediosos y no deberías ser demasiado duro contigo mismo si tu irritación no está dificultando el funcionamiento de vuestra relación.
A veces, lo único que hace falta es un poco de perspectiva. Piensa en todas las cosas que te gustan de tu pareja e intenta reconocer lo afortunada que eres por tener a alguien que te hace sentir segura y apreciada, aunque a veces te ponga de los nervios. Y recuerda: ¡probablemente tú también tienes algunos hábitos que a ellos les resultan irritantes!
A veces, las parejas pueden tener ideas muy diferentes sobre lo que es un nivel aceptable de contacto, tanto físico como emocional. Puede que ellos se sientan cómodos pasando todo el tiempo contigo, mientras que tú puedes querer un poco más de tiempo para ti. Puede que siempre quieran hacer planes juntos, mientras que a ti te gusta hacer cosas por tu cuenta a veces.
Por qué mi novia es tan molesta
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
¿Está usted cansado de mendigar la atención de su pareja? ¿Siente a menudo que su necesidad de afecto no se ve satisfecha? Estar en esta situación puede hacerte sentir herido, rechazado, frustrado y enfadado.
En un matrimonio, es importante que cada miembro de la pareja se sienta visto, amado y atendido. Sabrina Romanoff, psicóloga clínica y profesora de la Universidad de Yeshiva, afirma que para muchas parejas casadas que llevan años juntas, con el paso del tiempo puede surgir una diferencia de expectativas en torno a la intimidad y el apego entre los miembros de la pareja, en la que uno de ellos da por sentado al otro.
Este artículo explora por qué puede sentirse cansado de mendigar la atención de su pareja, cómo esta dinámica puede afectar a su matrimonio y a su salud mental, así como algunas medidas que puede tomar para mejorar su relación.
Mi marido siempre está molesto conmigo
En una encuesta realizada por la Fundación de Salud Mental, el 32% de las personas afirmaron tener un amigo o familiar cercano que tenía problemas para controlar su ira y el 28% de las personas afirmaron estar preocupadas por el enfado que sienten a veces.
A pesar de que los problemas de ira pueden tener un efecto tan perjudicial en nuestra vida familiar, laboral y social, la mayoría de las personas que los padecen no piden ayuda. En la misma encuesta de la Fundación para la Salud Mental, el 58% de las personas dijo no saber dónde buscar ayuda.
Si la ira incontrolada desemboca en violencia doméstica, o en un comportamiento amenazante dentro de su hogar, hable con su médico de cabecera o póngase en contacto con una organización dedicada a la violencia doméstica, como Refuge, Scottish Women’s Aid, Abused Men in Scotland, The LGBT Domestic Abuse Project o Survivor Scotland.
