Qué hacer cuando deja de importarle
Al principio de su relación, usted y su pareja eran todo sonrisas y pasión. Sin embargo, después de un tiempo, esos sentimientos eufóricos se desvanecieron y ahora te encuentras recordando los buenos tiempos en lugar de mirar hacia el futuro. Si esto le suena a usted, puede que se pregunte: ¿Me estoy desenamorando?
“Cuando salimos de la fase de luna de miel, las gafas color de rosa que hemos llevado hasta ese momento empiezan a desvanecerse y, por primera vez, vemos nuestras diferencias. Esto es natural”, dice la experta en relaciones Chanel Dokun, cofundadora de Healthy Minds NYC. “Pero cuando nos estamos desenamorando de verdad, lo negativo empieza a pesar más que lo positivo”.
A diferencia de dejar la fase de luna de miel de una relación, que es un paso importante para llevar la pareja al siguiente nivel, el desamor significa ver los aspectos negativos de la persona y no ser capaz de superarlos. Cuando nos desenamoramos, “a menudo nos obsesionamos con nuestras diferencias, somos incapaces de encontrar un terreno común, y los defectos que tiene nuestra pareja ya no se ven como oportunidades de crecimiento, sino como grandes defectos de carácter”, dice Dokun.
Qué hacer cuando tu pareja deja de quererte
Muchos de nosotros lo hemos sentido: Hay alguien en nuestra mente, y aunque no sienta lo mismo, seguimos sintiendo el deseo de construir una relación. Amar a alguien que no puedes tener puede hacer mella en tu salud mental, y anhelar estar con él puede ser desgarrador. Este tipo de agitación emocional puede resultar a veces implacable.
Pero aunque sientas que toda esperanza está perdida, es importante recordar que esa persona, en última instancia, sólo juega un pequeño papel en la línea de tiempo de tu vida. Incluso si estás enamorado de alguien que no puedes tener, hay muchas maneras de trabajar con tu cerebro -y no contra él- para dejar de amarlo.
Cuando amas a alguien que no puedes tener, es habitual enterrar tus sentimientos en un esfuerzo por evitar la dolorosa realidad de tu situación. Puede parecer más fácil alejar estos sentimientos de pena, pero trabajar la pérdida es un paso importante para superar la añoranza.
“A veces sentimos amor no correspondido porque la pareja potencial nos parece muy atractiva y valiosa”, dice Nicholson, “otras veces sentimos amor no correspondido porque pensamos que una relación real podría ser posible, aunque no esté asegurada. Esto puede ocurrir cuando hay una amistad con señales contradictorias, o cuando malinterpretamos el interés de otra persona”.
Cuando una mujer deja de preocuparse por un hombre
“El amor es una emoción tan poderosa que puede ser difícil de superar, pero definitivamente es posible. Date un poco de gracia y tiempo, a la vez que afirmas que una parte de ti puede tener algo de amor por esa persona y que eso es sólo un testimonio de lo que significaba para ti.” – Ryan Smith, LPC, NCC
El amor es confuso, desordenado, extraño, maravilloso, inexplicable y un millón de cosas más que a veces desearíamos que desaparecieran. Pero el amor es un regalo. Es una parte natural de la vida, y es universal a través de las culturas y el tiempo. El hecho de que te hayas enamorado demuestra que eres humano. No te castigues por el amor que sientes.
Quiero dejar de amarlos, pero no sé cómoEntendemos – Chatea con un consejero de relaciones licenciado en línea hoyEste sitio web es propiedad y está operado por BetterHelp, que recibe todos los honorarios asociados con la plataforma.Fuente: rawpixel.comPero tal vez usted está luchando con el amor no correspondido. O quizás la persona que amas no es la adecuada para ti. Tal vez estés enamorado de una persona que tiene problemas de adicción, infidelidad o abuso. Y, sin embargo, sigues amándola con la misma intensidad que antes. Piensas que lo más cómodo sería dejar de amarlos, pero, como probablemente has notado, no es tan sencillo.
Señales de que ya no te quiere
Ahora mismo puedes estar sintiéndote impotente y tal vez incluso un poco desesperanzado sobre la posibilidad de hacer que tu novia se vuelva a enamorar de ti, especialmente si ha estado diciendo cosas como “ya no siento lo mismo” o “ya no sé si quiero estar contigo”.
Por lo tanto, si te preocupa que tu novia ya no te ame de la misma manera, aquí hay algunas cosas que debes evitar hacer si quieres cambiar lo que ella siente bien y hacer que te ame de nuevo.
Sin embargo, preguntarle a una mujer: “¿Por qué ya no me quieres? Dígame qué tengo que hacer para que vuelvas a amarme”, sólo le dejará claro que no ha prestado atención a las señales de advertencia que ella le ha estado enviando desde hace tiempo.
Preguntarle a su novia por qué ya no le quiere, es como decirle: “Nunca me di cuenta de lo que pasaba entre nosotros y realmente no tengo ni idea de lo que hice mal. ¿Puedes explicármelo? No sé cómo ser el hombre que necesitas. Necesito que me enseñes y me ayudes a convertirme en un hombre de verdad. Por favor, guíame y sé mi mentor”.
