¿Por qué me río cuando duermo?

¿Por qué me río cuando duermo?

Por qué me río cuando lloro

¿Eres una persona alegre que cree en ser feliz pase lo que pase? En ese caso, eres alguien que vive la vida al máximo y encuentra la felicidad en su interior. Las carcajadas se convierten en algo habitual en tu vida, y no sólo te hacen feliz a ti, sino también a la gente que te rodea. Pero, ¿qué significa cuando sueñas que te ves riendo? ¿Es tu sueño una extensión de tu persona en la vida real? Sigue leyendo para saber qué significa.

La mayoría de la gente de todo el mundo sueña porque es un fenómeno natural. Sin embargo, nadie puede controlar lo que puede ver en su sueño porque éste se produce en un estado de sueño. Según los intérpretes de sueños, soñar que te ves riendo es una buena señal, si te deja feliz y tranquilo.

Por ejemplo, reírse en su sueño podría ser una expansión de su personalidad. Podrías seguir sintiéndote alegre aunque estés profundamente dormido. También podría significar que has tenido una explosión de risa antes de acostarte, y tu sueño podría ser una continuación del mismo estado de ánimo.

La privación del sueño

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Ver a su bebé sonreír mientras duerme es algo muy importante en la escala de la ternura, justo al lado de su agarre de bebé y de sus primeros intentos de aplaudir. Pero aunque una sonrisa capturada durante el sueño es un gran añadido a su libro de recuerdos, también podría estar presenciando algo revelador sobre el crecimiento y el desarrollo de su hijo.

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Cuando un bebé sonríe, la respuesta típica no es preguntar por qué, sino adular en exceso con la esperanza de producir más. Sin embargo, dado que los hitos como la sonrisa y el gateo pueden servir para seguir el progreso del bebé, hay que prestar especial atención al motivo de la sonrisa desdentada de tu bebé.

Este tipo de sonrisa suele ser breve y puede producirse sin ningún motivo real. Es posible que notes que tu bebé empieza a sonreír de verdad alrededor de los 3 meses. En realidad, sin embargo, puede haber sido capaz de derretir un corazón o dos con sus sonrisas mientras estaba metido en tu vientre.

Convulsión gelástica

Un total de diez pacientes mostraron risas durante el sueño, nueve de los cuales tuvieron episodios asociados con el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). Además, en uno de los pacientes la risa durante el sueño era uno de los síntomas del trastorno de conducta del sueño REM, y en otro paciente la risa durante el sueño estaba asociada a la parasomnia de excitación del sueño NREM.

Los datos recogidos y la revisión de la literatura sugieren que la hipnogilia en la mayoría de los casos se presenta como un fenómeno fisiológico benigno relacionado con los sueños y el sueño REM. Típicamente, estos sueños son extraños, bizarros o incluso sin gracia para la persona cuando está despierta. Sin embargo, provocan una sensación de alegría y una respuesta conductual genuina. En una minoría de casos, la risa durante el sueño parece ser un síntoma de trastornos neurológicos que afectan al sistema nervioso central. En estos pacientes, el sustrato conductual difiere de la risa fisiológica y la sensación de alegría suele estar ausente.

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Afectación pseudobulbar

Ed Fox/Aurora/Getty Images La risa del sueño es un fenómeno común conocido como hipnogilia. La hipnogilia indica una leve alteración de los patrones de sueño durante el estado REM del sueño, pero generalmente es inofensiva.El ciclo de sueño humano se compone de múltiples fases. El sueño REM es la única fase del sueño en la que se sueña y se ríe. Aunque el cuerpo libera hormonas que lo mantienen paralizado durante el sueño para evitar que se autolesione, algunas personas consiguen hablar o reírse en respuesta a sus sueños. Alguien que se ríe a carcajadas durante el sueño está experimentando una reacción a su sueño, y no reaccionando a nada de su entorno.Una faceta interesante de la risa durante el sueño, como explica Pub Facts, es que los sueños que tienen las personas que les hacen reír en su sueño no son necesariamente siempre humorísticos. De hecho, un estudio de diez personas que experimentaron la risa durante el sueño con regularidad reveló que sus sueños les habrían resultado inquietantes o perturbadores en la vida de vigilia. Esto puede ser una prueba de que la risa se utiliza como medio para hacer frente al material inquietante en el sueño, lo que sugeriría que la hipnogilia es un mecanismo de autocalentamiento, como morderse las uñas o los comportamientos autoestimulantes.

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