Cómo hacer un cambio
Si usted o alguien que conoce está luchando por hacer un cambio positivo en la vida, puede que quiera coger el nuevo libro de James y Janice Prochaska, Cambiar para prosperar. James Prochaska, eminente psicólogo y fundador del Centro de Investigación para la Prevención del Cáncer, y Janice Prochaska -ambos expertos en el cambio de comportamiento en materia de salud- han escrito un libro compasivo e informativo para ayudar a las personas a pasar de la falta de compromiso con el cambio a la acción para el cambio y más allá. El programa de los Prochaska ha tenido un éxito relativo, según las investigaciones, y a menudo llega a personas que, de otro modo, podrían abandonar.
El principal problema de nuestros modelos actuales de cambio, según los autores, es que demasiados profesionales ignoran las barreras emocionales y psicológicas del cambio. Suponen que si alguien no está preparado para pasar a la acción -si está en lo que los Prochaskas llaman “la etapa de precontemplación” del cambio- es inmune a los programas destinados a ayudarle. Esta creencia se convierte entonces en una profecía autocumplida.
Cómo hacer un cambio positivo en el mundo
Y como compartir el viaje es a menudo una mejor opción, Moovit se ha asociado con otro líder mundial israelí en tecnología del transporte, Waze, para ayudar a sus millones de usuarios a organizarse fácilmente para viajar juntos.
Los miembros votan qué hábitat amenazado quieren que se beneficie de las donaciones de crowdfunding de ese año. En 2016 y 2017, los miembros votaron para comprar trozos de selva para preservar en Perú y en 2018 optaron por comprar un arrecife de coral en peligro de extinción en Belice.
El Fondo Nacional Judío (JNF) lleva más de un siglo reforestando Israel. Plante un árbol a través del JNF para cualquier ocasión y se enviará un certificado a su destinatario. Si está en Israel, puede plantarlo usted mismo en la reserva natural bíblica de Neot Kedumim.
Plante vides en Israel por 18 dólares cada una a través del proyecto Wine on the Vine del Fondo de Innovación de Israel. Elija una bodega israelí participante y una organización benéfica participante que también se beneficie de la compra. Si compra al menos cinco vides (90 dólares), tendrá derecho a botellas de la bodega elegida cuando la visite.
Citas de cambios positivos
Para algunas personas que se han sentido infravaloradas o infravaloradas en el trabajo durante mucho tiempo, los largos periodos de encierro y las pocas oportunidades de hablar con la familia y los amigos les han hecho sentirse frustradas y listas para un cambio.
Si hay algo que no le parece bien desde hace tiempo, intente determinar qué es lo que le hace infeliz en su situación actual. Así podrás buscar una solución que realmente aborde el problema y no se limite a trasladarlo a otro escenario.
Si te has quedado atascado en la rutina, detectar las oportunidades puede ser un reto, pero puede que te sorprenda la cantidad de ayuda y apoyo que hay. Averigua qué hay disponible en tu zona, piensa en el tipo de sectores que te interesan y busca funciones en las que puedas aportar un valor añadido o, si hay alguien cuya función o negocio te resulte interesante, ¿por qué no le pides un café virtual para saber un poco más?
Es fácil caer en un trabajo que no aprovecha al máximo tus habilidades individuales. Dedica algo de tiempo a pensar en tu experiencia e intereses para identificar realmente tus puntos fuertes, esto te dará más confianza en ti mismo y te motivará a sacar el máximo partido de ellos.
Hacer un cambio positivo sinónimo
Con sus aspiraciones de una vida justa e igualitaria, Nelson Mandela convirtió la adversidad en oportunidad. Su liderazgo fue imparcial con respecto a la religión, la raza o el género, e inspiró a otros a ver el mundo como lo que podía ser.
Cada año, el 18 de julio, se celebra la vida de Mandela. En el Día Internacional de Nelson Mandela, actúa como agente del cambio positivo y promete 67 minutos de tu tiempo en honor a los 67 años de servicio de Nelson Mandela.
Este sábado, 19 de junio, a las 12:00 PM ET, South University celebra la Clase de 2021 y la Clase de 2020 con un evento de graduación virtual en vivo. Únase a nosotros para celebrar este hito en la vida de nuestros graduados.
En South University, creemos que las personas calificadas deben tener el privilegio de la formación académica formal. ¡Conozca el Programa de Preparación Universitaria de South University, Montgomery, disponible sin costo alguno, para ayudar a la transición de los estudiantes de la escuela secundaria a la universidad!
