Señales de amor
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Aunque éstas son sólo algunas señales de alarma que debes tener en cuenta, no siempre significan que tu relación haya terminado. Si estás dispuesto a ponerte a trabajar para reavivar la chispa, hay algunas cosas que puedes hacer.
Si estás interesado en intentar reavivar tu relación, hay formas de hacerlo. El factor más importante es que tú y tu pareja queráis lo mismo, ya sea una terapia de pareja o el divorcio.
Intenta revivir esos momentos, ya sea saliendo en una cita, pidiendo las mismas comidas que habríais comido entonces o haciendo algunas de las antiguas cosas que ambos solíais hacer para divertiros el uno con el otro. Estas cosas pueden parecer menores, pero pueden ser esenciales para que tu mente recuerde lo que sentías por alguien y por qué te sentías como antes.
No me siento querida por mi novio
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¿Está usted cansado de mendigar la atención de su pareja? ¿Siente a menudo que su necesidad de afecto no se ve satisfecha? Estar en esta situación puede hacerte sentir herido, rechazado, frustrado y enfadado.
En un matrimonio, es importante que cada miembro de la pareja se sienta visto, amado y atendido. Sabrina Romanoff, psicóloga clínica y profesora de la Universidad de Yeshiva, afirma que para muchas parejas casadas que llevan años juntas, con el paso del tiempo puede surgir una diferencia de expectativas en torno a la intimidad y el apego entre los miembros de la pareja, en la que uno de ellos da por sentado al otro.
Este artículo explora por qué puede sentirse cansado de mendigar la atención de su pareja, cómo esta dinámica puede afectar a su matrimonio y a su salud mental, así como algunas medidas que puede tomar para mejorar su relación.
Cómo sentirse amado
Sentir que tu pareja no está tan comprometida con la relación como tú puede ser agotador. Cargar con toda la responsabilidad de que la relación funcione es difícil y francamente injusto. ¿No está seguro de que su pareja está comprometida con su relación? He aquí 11 señales que indican que usted podría estar más comprometido con su relación que su pareja.
Aunque no es necesario celebrar todas las cosas pequeñas, si tu pareja no se acuerda de los aniversarios y cumpleaños importantes, es una señal de que no está comprometida con la relación. Celebrar los momentos importantes juntos es parte de lo que mantiene la relación fuerte y emocionante.
Desde pequeñas cosas, como quién lava los platos, hasta el manejo de los asuntos financieros, las cosas que hay que hacer parecen ser todas hechas por ti. En lugar de compartir la responsabilidad, parece que constantemente se está cargando con todo, de alguna manera se pone a cargo de asegurarse de que todo funcione sin problemas.
Una relación sana da a cada miembro de la pareja espacio para ver a sus amigos y tener una vida fuera de la pareja, pero si te dejan de lado constantemente para ver a sus amigos, es una señal de que no te están dando prioridad. Encontrarse solo en los momentos en los que necesitas a tu pareja o que se pierdan momentos importantes de tu vida para salir con los amigos demuestra una relación desequilibrada.
No me siento amado en mi relación
Los servicios en línea están disponiblesSi usted necesita apoyo o está interesado en el coaching de relaciones, los servicios virtuales están disponibles, ver Coaching en línea con el Dr. Shelley. Los servicios se proporcionan por teléfono o en línea a través de un portal de telesalud que cumple con la HIPAA, lo que le permite estar en la comodidad de su propia casa durante las sesiones y tiene una mayor privacidad. Las sesiones están disponibles para individuos o parejas. Las citas se pueden reservar en línea o simplemente enviar un correo electrónico a la Dra. Shelley con cualquier pregunta o solicitud de cita.
Los niveles de afecto pueden cambiar en una relación y a menudo se alejan dejando a la pareja preguntándose si su amor y pasión sobrevivirán. Aquí hay algunos consejos para volver a encarrilar el amor, el afecto y la intimidad en su relación.
Encontrar formas sanas y más productivas de resolver los conflictos en un matrimonio es esencial para perdonar, seguir adelante y la felicidad de la relación. Consulta nuestro último blog para ver consejos sobre la resolución de conflictos en la pareja.
Si bien el período de compromiso es divertido y emocionante, puede haber muchos factores de estrés y desafíos adicionales cuando se combinan dos vidas juntas. Asegúrate de no centrarte en la perfección, de dejar de lado las cosas pequeñas, de comunicarte bien y de seguir cortejando.
