Qué hacer cuando tu pareja ya no te quiere
Cuando amas de verdad a alguien, es normal sentir que es todo tu mundo, pero dejar que tu vida gire en torno a otra persona puede tener sus inconvenientes. Es posible que empieces a perder el contacto con otras personas importantes en tu vida y que dejes de lado tus propios objetivos y aficiones. Afortunadamente, es posible cultivar una vida fuera de tu relación sin sacrificar la cercanía con tu pareja. Sigue leyendo para aprender a ser independiente y a ser fiel a ti misma sin dejar de mantener una relación sana y solidaria con tu novio.
“Mi novio y yo llevamos saliendo unos meses y todo iba muy bien hasta que empezó a mostrarse distante y frío y me dijo que estaba demasiado obsesionada con él. Al principio me sentí ofendida, pero luego lo busqué y me di cuenta de que quizá estaba demasiado obsesionada. Después de todo, a los chicos les gusta su espacio y yo tampoco estaba siendo justa conmigo misma. He descuidado a mis amigos y a mi familia y las actividades que me gustan y disfruto, así que este artículo me ha ayudado mucho. Gracias :-)”…” más
El hombre no quiere acostarse conmigo
La desconfianza puede extenderse por una relación como un incendio. La confianza de ambos miembros de la pareja son los pilares que sostienen una relación, y cuando se derrumban, se produce la desconexión. Aquí tienes nuestra guía para construir la confianza y arreglarla cuando se rompe.
La desconfianza puede extenderse por una relación como un reguero de pólvora y puede ocurrir por etapas. En primer lugar, puedes dudar de tu pareja y sentirte inseguro sobre su fiabilidad. La duda, si no se resuelve, se convierte en sospecha con el tiempo. La sospecha es una creencia sin pruebas. Esto provoca ansiedad y sentimientos de aprehensión o malestar que a menudo pueden manifestarse físicamente (nerviosismo, aceleración de los latidos del corazón, ira, nudo en el estómago o incluso asco). Y cuando estás ansioso te vuelves temeroso, la desconfianza en este punto de la relación te impide ser abierto y vulnerable. Por último, cuando sientes miedo, entras en modo de autoprotección: te retraes, subes los muros e impides que tu pareja se acerque a ti.
La confianza de ambos miembros de la pareja son los pilares que sostienen una relación, y cuando se derrumban, se produce la desconexión. Cuando ya no puedes ser vulnerable con la otra persona, empiezas a experimentar cosas diferentes en tu relación.
Señales de que tu pareja no está interesada en ti
Este artículo ha sido redactado por Laura Bilotta. Laura Bilotta es entrenadora de citas, casamentera y fundadora de Single in the City, su servicio de coaching de citas y relaciones con sede en Toronto, Ontario, Canadá. Con más de 18 años de experiencia en coaching de citas, Laura se especializa en etiqueta de citas, relaciones y comportamiento humano. Es la presentadora del programa de radio Dating and Relationship Talk Show en AM640 y en Apple Podcasts. También es autora de “Single in the City: From Hookups & Heartbreaks To Love & Lifemates, Tales & Tips To Attract Your Perfect Match”.
Afrontar los problemas en tu relación puede ser duro, pero si tu novio quiere terminar las cosas antes de que estés preparada, esto puede ser realmente doloroso. Tal vez hayáis discutido mucho últimamente o simplemente las cosas ya no son lo mismo. Aunque él esté dispuesto a ceder, puede que te des cuenta de que merece la pena salvar lo que tenéis. Aborda esta conversación con calma y racionalmente, trabaja para mejorar vuestra relación y sigue adelante con tu vida si él no cambia de opinión. Respira hondo: ¡lo has conseguido!
10 señales de que ya no te quiere
Cuando sientes que tu pareja no te presta la atención que mereces, puede ser increíblemente frustrante, confuso e hiriente. Ciertamente puede tener un efecto negativo en tu relación (y en tu autoestima) si tienes que repetirte constantemente, no puedes evitar sentir que tu S.O. no te presta atención y no está totalmente presente cuando estáis juntos. Darse cuenta de que la pareja ya no está emocionalmente involucrada en su compromiso no es una píldora fácil de tragar, y definitivamente no es algo para ignorar.
La verdad es que hay una serie de razones que pueden hacer que su pareja se aleje emocionalmente. Así que, tanto si acabas de darte cuenta de que tu pareja te ha dejado de lado como si llevas semanas, meses o años sufriendo esa frialdad, ha llegado el momento de analizar tu relación para determinar el motivo del descontento y determinar si merece la pena arreglar la relación.
Una de las razones más dolorosas por las que una pareja se ha marchado podría ser que ha perdido el interés en la relación y no desea seguir con ella. “Puede ser que tu pareja esté perdiendo el interés y no sepa cómo comunicártelo”, dice la terapeuta matrimonial y familiar Lynsie Seely.
