Cómo alejarse de la familia sin dinero
Simplemente es lo que es y no puedo cambiarlo. Cuando tenemos niños pequeños, es más importante que nunca tener límites adecuados porque un montón de niños pequeños puede llevarnos a sentirnos como una madre abrumada la mayor parte del tiempo.
Descuidar tus propias necesidades físicas, espirituales, mentales y emocionales durante tanto tiempo -en un esfuerzo por ser una madre abnegada- te deja agotada. ¡Estar bien bendice a tu familia! ¡Aprende las estrategias WIN WIN en mi próximo libro!
Pero a veces, papá, no estoy siendo egoísta cuando digo que quiero escapar. Necesito alejarme y tener un descanso por mi propia cordura. Si puedes distinguir la diferencia, y saber que no lo estás haciendo desde un lugar egoísta, entonces la falsa culpa desaparecerá.
Yo solía sentirme culpable por tener que trabajar a veces durante el día. Hasta que me di cuenta de que todos mis hijos necesitan comida, alojamiento, ropa y la visita al médico, así que, ¿adivina qué? Esas cosas cuestan dinero.
No puedo sentirme culpable si mis hijos me ven ocasionalmente en un ordenador o revisando un correo electrónico importante en mi teléfono. Si tus hijos necesitan matar unas horas en tu trabajo para que puedas acabar con tus responsabilidades, eso forma parte de la vida.
Quiero alejarme de mi familia
Este artículo fue escrito por Sabrina Grover, LMSW. Sabrina Grover, LMSW es una trabajadora social con licencia (LMSW) que obtuvo su título en Práctica Clínica Avanzada en la Universidad de Nueva York. Sabrina tiene experiencia trabajando en centros de recuperación de abuso de sustancias y en escuelas donde ganó experiencia proporcionando tratamiento basado en la evidencia a niños, adolescentes, adultos y familias. Sabrina se especializa en terapias dialécticas, narrativas y cognitivas conductuales. Ella tiene experiencia particular en el tratamiento de clientes que luchan con el dolor, el trauma complejo, la dificultad interpersonal, el conflicto familiar, la ansiedad y la depresión. Ella se compromete a proporcionar un ambiente de apoyo para todos los que se comprometen a crecer y ofrecer un ambiente cálido y sin prejuicios.
Te mereces sentirte seguro. Si te sientes atrapado por un cónyuge, padre o familiar abusivo, huir y encontrar un espacio seguro puede ser la única opción. Si todos los demás intentos de resolver la situación de forma tranquila y pacífica han fracasado, puedes planificar cuidadosamente tu huida y encontrar un lugar seguro donde quedarte. Actúa y protégete.
Cómo alejarte de tus padres legalmente
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No todo el mundo siente una estrecha conexión con sus familias. En algunos casos, las personas pueden incluso sentir que odian a sus familias. Dado que las relaciones familiares suelen estar arraigadas en experiencias y proximidad compartidas, no es de extrañar que a veces puedan ser tensas.
El doctor Joshua Coleman, psicólogo clínico y autor de When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don’t Get Along (Cuando los padres hieren: estrategias de compasión cuando usted y su hijo mayor no se llevan bien), sugiere que, dado que la sociedad está tan centrada en el perdón, el hecho de no querer o estar alejado de su familia puede provocar sentimientos de culpa y vergüenza.
Entonces, ¿qué debe hacer si odia a su familia? Para hacer frente a estas difíciles emociones puede ser necesario trabajar para reparar las relaciones rotas o establecer y reforzar los límites con los miembros de la familia.
Cuando necesitas alejarte de tu familia
Inicio>FamiliaNo me gusta mi familia: Cómo identificar y distanciarse de los parientes tóxicosPor Gabrielle Seunagal |Actualizado el 22 de junio de 2022Revisado por Chante’ Gamby, LCSW “No me gusta mi familia”
¿Tienes problemas para distanciarte de las relaciones familiares tóxicas? Obtenga ayuda. Hable con un terapeuta familiar licenciado en línea. Este sitio web es propiedad y está operado por BetterHelp, que recibe todos los honorarios asociados con la plataforma.
En el mejor de los casos, las personas mantienen relaciones positivas y saludables con sus familias. Después de todo, la familia es ampliamente considerada como personas con las que se supone que se debe contar en las buenas y en las malas. Muchos individuos hablan con orgullo de lo mucho que ponen a la familia por encima de todo, y eso puede funcionar bien para algunos. Sin embargo, hay situaciones desafortunadas en las que la gente a veces no tiene las mejores relaciones con sus parientes y piensa: “No me gusta mi familia”. A veces, las personas nacen en familias tóxicas y no tienen un vínculo familiar fuerte.
Cuando te encuentras en una situación en la que no te gusta tu familia, siempre es importante entender por qué. Que no te guste tu familia no te convierte en una mala persona, ni te hace menos digno de amor que los demás. Sin embargo, entender la división entre tu familia y tú puede ser una experiencia muy relevante y reveladora. Puede enseñarte sobre los estándares y lo que estás dispuesto a aceptar en la vida.
