Libros que debes leer en tu vida
Didau profundiza en la psicología, la sociología, la filosofía y la ciencia cognitiva, basándose en la investigación, así como en sus propios años de experiencia en la educación, para revelar las estrategias y los factores ambientales que parecen desempeñar un papel importante a la hora de hacer que los niños sean más inteligentes.
La inteligencia fluida se refiere a nuestra capacidad de razonar y resolver problemas, mientras que la inteligencia cristalizada es lo que sabemos -el conocimiento que tenemos en la memoria- y la capacidad de aplicarlo a nuevos problemas.
“Sin embargo, hay buenas razones para creer que ya nos estamos volviendo más inteligentes en algunos aspectos a medida que adquirimos más conocimientos, y si nos concentramos en los factores ambientales que se pueden cambiar, podríamos hacer que todos los niños sean más inteligentes”.
“Si se pudiera elegir, ¿quién no querría ser más inteligente?”, se pregunta. “Si eres más inteligente, no sólo te irá mejor en la escuela, sino que también serás más creativo, demostrarás mejores habilidades de liderazgo, ganarás más, serás más feliz y vivirás más tiempo”.
Dice que un par de gemelos idénticos criados en el mismo hogar no se parecen mucho más que gemelos criados en hogares separados, y explica: “Lo que tiende a hacer que nos parezcamos a nuestros padres no es su crianza, sino sus genes.
Libros que te hacen más inteligente
¿Has cogido un libro que te hacía difícil entender cada página y te dejaba un conocimiento tremendo nada más terminarlo? Este es el tipo de libros que te empuja a convertirte en una mejor versión de ti mismo y el tipo de libros que leen los líderes.
Llegar a ser mejor que una persona media requiere que consumas un conocimiento que no todo el mundo está preparado para asumir y por eso se les llama “por encima de la media”. Al igual que el entrenamiento no es fácil pero expande tus músculos para ser mejor, los libros de alto nivel ponen tensión y peso en tu cerebro para mejorar tu inteligencia.
Los libros tienen el potencial de fortalecer la inteligencia fluida, que se utiliza para potenciar la resolución de problemas de una persona y la detección de patrones significativos. Teniendo en cuenta que ahora leerás sobre innumerables problemas y sus soluciones, ayudará a los lectores a involucrarse con las historias y a comprender sus situaciones para aplicarlas a lo largo de tu vida.
Aunque la lectura de libros de alto nivel (alerta de spoiler: hablaré de ello más adelante) puede ir más allá para aumentar su eficacia, el simple hecho de coger libros de ficción también puede tener efectos mágicos en tu cerebro.
Libros que hay que leer para aumentar el coeficiente intelectual
Los libros y la inteligencia siempre han ido de la mano. Símbolo de aprendizaje, los libros ofrecen una gran cantidad de información que los lectores pueden consumir. La lectura de libros de no ficción llenos de datos puede aumentar tu inteligencia al potenciar tu vocabulario y ampliar tu arsenal mental de hechos y conocimientos interesantes. Y la lectura tiene varios beneficios. Adquirir la “inteligencia de los libros” también puede aumentar tu inteligencia emocional, tu inteligencia fluida y tu conectividad cerebral.
La inteligencia emocional describe la capacidad de empatía de una persona y su habilidad para comprender las intenciones y emociones de quienes le rodean. Se ha demostrado que la lectura -especialmente la lectura de obras de ficción- aumenta la inteligencia emocional, lo que mejora nuestras relaciones e interacciones. Un estudio de 2013 publicado en Science reveló que la lectura de ficción literaria mejora la Teoría de la Mente de una persona, o la capacidad de entender el estado mental de otra persona. La teoría de la mente desempeña un papel importante en la construcción de relaciones complejas y saludables.
Libros de los que puede aprender
La lectura, los rompecabezas y otras actividades mentales mejoran la memoria y la capacidad de aprendizaje para que proceses la información con mayor eficacia. ¿Estás preparado para comprobar lo mucho que beneficia a tu rendimiento en el trabajo? Encuentra tus libros favoritos a continuación y empieza.
Reseña: “Definitivamente siento una mejora en el movimiento de mis pensamientos. Los ejercicios te mantienen al tanto de tu agudeza mental, y comprendes que sin desafío tu poder de pensamiento se debilitará en lugar de fortalecerse.”
Reseña: “El Sr. Horsley le ofrece métodos claros y detallados que le ayudarán a mejorar su memoria. El libro está muy bien escrito, con ejercicios y ejemplos de diferentes técnicas que te guían en el camino.”
El premio Nobel de Economía Kahneman explica la mente y sus dos sistemas que impulsan nuestra forma de pensar. Aprenda a aprovechar los beneficios del pensamiento lento y descubra cuándo puede y cuándo no puede confiar en su intuición.
Reseña: “Este libro es fácil de leer y logra un equilibrio impresionante; conserva gran parte de la evidencia y la lógica que se encuentra en sus trabajos académicos, pero presenta la información en una narrativa accesible”.
