¿Cómo hacer llorar con palabras?

¿Cómo hacer llorar con palabras?

Cómo llorar

Hay una serie de razones complejas y subyacentes que podrían estar inhibiendo su capacidad de llorar: Tal vez esté desconectado de sus emociones, o haya sido condicionado a considerar el llanto como algo vergonzoso, o sea un hombre. (Sí, el estereotipo de que las mujeres lloran más que los hombres está respaldado por la ciencia.) Pero el llanto es una de las expresiones externas más saludables de las emociones. Los estudios han demostrado que el llanto reduce naturalmente el estrés y disminuye el nivel de manganeso de tu cuerpo, que está asociado a la ansiedad y la irritabilidad.

Si le pides a alguien un consejo sobre cómo hacerte llorar, “escucha música triste” es una respuesta obvia, precisamente porque suele ser bastante efectiva. Enciende tu Spotify y pon una vieja lista de reproducción de rupturas, o quizás Blue -y en particular, “River”- de Joni Mitchell. Otras sugerencias de canciones del personal de Cut: “You Had Time” de Ani DiFranco, “Putting the Dog to Sleep” de The Antlers y “On the Nature of Daylight” de Max Richter. La música orquestal también se presta a la repetición, así que si sientes que un gran sollozo se está hinchando dentro de ti, pulsa el botón de repetición y recuéstate.

Frases para hacer llorar

Olvídate de los llantos y las lágrimas en un primer borrador y dale a tus personajes una reacción diferente. Puede ser un diálogo, una acción, el lenguaje corporal, una expresión facial, una señal de diálogo, una respuesta visceral o un pensamiento poderoso. Y dale elementos frescos.

No estoy diciendo que los escritores no deban utilizar nunca algunas de esas palabras y frases comunes que mencioné al principio del blog. Pero si usas algunas, retuércelas, juega con ellas y amplifícalas. Dales un empujón y haz que tus lectores y críticos sonrían.

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2. Tragó y parpadeó un par de veces, las lágrimas se secaron como si lamentara haber perdido el control. Su expresión se tensó como si todos sus músculos faciales estuvieran reteniendo sus emociones y apenas consiguieran contenerlas.

Me limpio las mejillas con los dedos, pero nuevas lágrimas caen antes de que pueda limpiar las anteriores. “Gracias, pero estoy bien. O lo estaré. Ni siquiera sé por qué estoy llorando”. Me esfuerzo por soltar una carcajada. “Te prometo que no será algo habitual”.

Odio llorar. Durante los últimos siete años, mis lágrimas han recibido bofetadas, golpes, tirones, patadas, apretones y, una vez, me han quemado. Las lágrimas son un signo de debilidad, seguido siempre de un castigo. Sólo los perdedores lloran.

Palabras degradantes

¿Cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que lloraste con fuerza? En realidad, llorar te hace sentir mejor de inmediato, porque es el método de tu cuerpo para liberar el estrés. Pero si has pasado meses o años sin llorar, puede ser difícil recordar cómo empezar. Ir a un lugar tranquilo, liberarte de las distracciones y permitirte sentir profundamente las emociones te pondrá en el estado mental adecuado. Consulta el paso 1 y siguientes para aprender técnicas que te ayudarán a que tus lágrimas fluyan libremente.

Resumen del artículoPara llorar y dejar salir todo, busca un lugar donde puedas llorar a solas sin tener que preocuparte por lo que piensen los demás. A continuación, permítase pensar profundamente en lo que le entristece y no tenga miedo de dejar que las lágrimas fluyan. Debes permitirte llorar hasta que lo dejes salir todo para poder liberar completamente tus emociones. Además, recuerda que es saludable dejarlo salir todo cuando lloras, ya que la gente suele sentirse mejor después de un buen llanto. Si quieres saber cómo utilizar la música para llorar, sigue leyendo.

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“Últimamente estoy triste y siempre tengo ganas de llorar, pero las lágrimas no salen de mis ojos. Incluso me han salido lágrimas al borde de los ojos durante unos minutos pero no salían. Este post me ha ayudado a sacar ideas para llorar.”…” más

Cómo hacer llorar a alguien en un discurso

El llanto es la caída de lágrimas (o el brote de lágrimas en los ojos) en respuesta a un estado emocional o al dolor. Las emociones que pueden provocar el llanto son la tristeza, la ira e incluso la felicidad. El acto de llorar se ha definido como “un complejo fenómeno secretomotor caracterizado por el derramamiento de lágrimas del aparato lagrimal, sin que se produzca ninguna irritación de las estructuras oculares”, sino que se trata de un alivio que protege de la conjuntivitis[1] Un término médico relacionado es lagrimeo, que también se refiere al derramamiento no emocional de lágrimas. Las distintas formas de llanto se conocen como sollozos, llantos, lamentos, gemidos, gritos y lloriqueos[2].

Las lágrimas producidas durante el llanto emocional tienen una composición química que difiere de otros tipos de lágrimas. Contienen cantidades significativamente mayores de las hormonas prolactina, hormona adrenocorticotrópica y Leu-enkefalina,[3] y los elementos potasio y manganeso[4].

La cuestión de la función u origen de las lágrimas emocionales sigue abierta. Las teorías van desde las más sencillas, como la respuesta al dolor infligido, hasta las más complejas, como la comunicación no verbal para provocar un comportamiento de ayuda altruista por parte de los demás[5][6]. [7] Hay algunas pruebas empíricas de que el llanto reduce los niveles de estrés, posiblemente debido a la liberación de hormonas como la oxitocina[8][9] Se cree que el llanto es una salida o el resultado de una explosión de sensaciones emocionales intensas, como la agonía, la sorpresa o la alegría. Esta teoría podría explicar por qué la gente llora durante acontecimientos alegres, así como durante acontecimientos muy dolorosos[10].

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