Emotionally unavailable auf deutsch
Piensa en las relaciones en las que has tenido problemas emocionales. Puede que tus amigos te hayan dicho que tu pareja es “emocionalmente inaccesible”, pero no te lo acabas de creer hasta que te das cuenta de que la otra persona no pone el mismo empeño. Piensa en cuántas veces te han roto el corazón debido a esta incertidumbre en tus relaciones. ¿No sería bonito y fácil si pudieras averiguar al instante qué tipo de persona es tu nueva pareja? Sería mucho más fácil que descubrirlo más tarde, después de estar emocionalmente apegado y agotado.
En primer lugar, debes saber qué significa no estar disponible emocionalmente. A alguien que no está disponible emocionalmente le costará recibir y comprender el amor y las emociones de otras personas. No se dan cuenta de que su aversión a la intimidad afecta a los sentimientos de los demás. Mientras sean como son, será mucho más fácil para ti descubrir todo esto en el momento adecuado.
Una persona no disponible emocionalmente nunca se interesaría por los problemas de la vida real. La mayoría de las veces, no saben cómo responder a los problemas emocionales, no saben cómo dar un buen consejo y cómo seguirlo. Y, por supuesto, tienen demasiado miedo de acabar compartiendo algo persona por lo que no hablarán contigo de conflictos graves que deberían ser discutidos entre compañeros.
Señales de que no está disponible emocionalmente
Puede que escuches la frase “emocionalmente no disponible” a menudo cuando tus amigos hablan de sus problemas de pareja, pero ¿qué significa exactamente? Las relaciones saludables implican comunicación abierta, vulnerabilidad y reciprocidad, que no son necesariamente los puntos fuertes de las personas que no están disponibles emocionalmente. Intentar salir con alguien que levanta muros y evita la intimidad emocional puede ser extremadamente frustrante y puede llevar a la caída de la relación si no se hacen cambios. Aquí hay ocho señales de advertencia de que estás tratando con una persona emocionalmente no disponible.
1. Cuando intentas establecer una conexión con una persona que no está disponible emocionalmente, puedes notar que la comunicación es rara vez oportuna o consistente: “Nunca sabes cuándo tendrás noticias suyas”. Como resultado, la relación a menudo se siente como si estuviera en sus términos y usted está en el asiento del pasajero”, dice Roxy Zarrabi, PsyD, psicólogo clínico con licencia en la práctica privada.La calidad de la comunicación temprana puede ser un precursor importante para el éxito futuro de la relación. Un estudio de 2017 encontró que la comunicación en la etapa inicial de una relación puede desempeñar un papel en la satisfacción futura de la relación. Además, la satisfacción con la comunicación en la etapa inicial de una relación podría dar lugar a una relación más amistosa en el futuro.
Señales de que un hombre no disponible emocionalmente está enamorado de ti
Inicio>General12 señales de que estás emocionalmente desapegado de tu relación y cómo puedes arreglarloPor Nadia Khan|Actualizado el 20 de junio de 2022 “Tener un parón en el apego emocional puede ser natural en una relación a largo plazo. Intenta afirmar que está bien y que reconocerlo puede ayudarte a dar los siguientes pasos hacia el crecimiento.” – Ryan Smith, LPC, NCC
El desapego emocional o la desconexión emocional puede definirse como la incapacidad de conectar con los demás a nivel emocional y un medio de afrontar la ansiedad evitando ciertas situaciones que la desencadenan. (A veces se le llama trastorno de apego. Aunque no está clasificado ni definido como trastorno de salud mental, la desconexión emocional puede ser consecuencia de otros trastornos de salud mental).
Aunque parezca una cualidad negativa, no siempre tiene por qué serlo. Cuando las personas pueden desprenderse emocionalmente de una situación o circunstancia, a menudo pueden reaccionar con calma y lógica con una respuesta emocional medida. En realidad, esto puede ser un mecanismo de afrontamiento positivo. Puede permitirles ver el panorama general, mantener los límites y tomar espacio para gestionar las emociones intensas. Estos rasgos suelen ser excelentes a la hora de tomar decisiones profesionales o de ejercer una profesión en la que estar demasiado apegado a las emociones puede ser perjudicial, como ser médico, psicólogo o policía.
Persona no disponible emocionalmente
Dado que las relaciones felices y sanas se basan en la franqueza, la honestidad, el respeto mutuo y la confianza, puede ser difícil entender y tratar con personas emocionalmente no disponibles, y aún más difícil aprender a detectarlas. A menudo, tratamos de racionalizar el comportamiento de la pareja en una relación, poniendo excusas y teniendo demasiadas esperanzas de que cambiará si le damos tiempo. La paciencia y la comprensión son importantes, pero no cuando se trata de alguien que nunca será capaz de corresponder emocionalmente.
Una de las señales más comunes de que alguien no está emocionalmente disponible es que no revela ni muestra sus verdaderos sentimientos a tu alrededor. Y aunque les animes a abrirse y a ser capaces de expresar sus emociones, nunca bajan la guardia a tu alrededor para decir lo que realmente piensan. Por ejemplo, en lugar de confiar en ti y hablar de un mal día en la oficina o de una noche decepcionante con los amigos, optan por mantener sus sentimientos reprimidos en su interior y no expresarte lo que realmente están pensando. Y si tu pareja es así de complicada y difícil de leer, no es difícil ver que puede haber un problema de indisponibilidad emocional y desapego.
