Ira y ansiedad
El trastorno explosivo intermitente (TEI) es un trastorno del control de los impulsos caracterizado por episodios repentinos de ira injustificada. El trastorno se caracteriza por la hostilidad, la impulsividad y los arrebatos agresivos recurrentes. Las personas con IED esencialmente “explotan” en una rabia a pesar de la falta de provocación o razón aparente. Los individuos que padecen el trastorno explosivo intermitente han descrito que se sienten como si perdieran el control de sus emociones y se vieran superados por la ira. Las personas con IED pueden amenazar con atacar objetos, animales y/u otros seres humanos, o incluso hacerlo. Se dice que el TIE suele comenzar durante los primeros años de la adolescencia y se ha demostrado que puede predisponer a los individuos a padecer depresión, ansiedad y trastornos por abuso de sustancias. El trastorno explosivo intermitente no se diagnostica a menos que la persona haya mostrado al menos tres episodios de agresividad impulsiva.
Los individuos con DEI han informado de que una vez que han liberado la tensión acumulada como resultado de su rabia, sienten una sensación de alivio. Sin embargo, una vez que el alivio desaparece, algunas personas dicen experimentar sentimientos de remordimiento o vergüenza. Aunque el IED puede ser extremadamente perturbador para la vida de un individuo, así como para las vidas de los que le rodean, el IED puede ser manejado a través de un tratamiento adecuado, a través de la educación sobre el manejo de la ira, y posiblemente a través del uso de medicamentos.
Cólera explosiva
Los ataques de ira son algo más que los sentimientos normales de enfado. Los ataques de ira se parecen más a lo que sería un ataque de pánico, pero no tienen por qué incluir sentimientos de miedo y ansiedad. Cuando alguien tiene un ataque de ira, muchas veces, es poco característico de su comportamiento típico, y es una reacción exagerada para la situación actual.
Muchas cosas diferentes pueden causar problemas de ira como ataques de rabia y arrebatos explosivos para los individuos. Cuando se trata de ataques de ira, muchas veces, sucede porque una persona se siente atrapada emocionalmente. Cuando un individuo se siente atrapado emocionalmente, no está seguro de cómo salir de la situación en la que se encuentra, y ésta se vuelve abrumadora, puede arremeter con ira, perdiendo el control de sus síntomas.
Otra causa común de los problemas de ira puede ser la depresión. Mucha gente piensa que la depresión es un sentimiento abrumador de tristeza y desesperanza, y aunque eso es cierto, la depresión a menudo puede disfrazarse de ira. Esto puede dar lugar a un aumento de la irritabilidad y a estallidos de ira que no son característicos del comportamiento normal de una persona. Otros trastornos psiquiátricos, como el trastorno bipolar, el síndrome de Tourette o muchos otros problemas, también pueden explicar los ataques de ira, y la psiquiatría clínica podría ofrecer un diagnóstico, explicar los ataques de ira en relación con otros síntomas y ofrecer una vía de tratamiento.
Prueba de problemas de ira
Los ataques de ira son diferentes a las rabietas. Las rabietas están orientadas a un objetivo con la intención de conseguir que el observador haga lo que la persona quiere. Los ataques de ira tienen que ver más con la liberación de la tensión acumulada que con la consecución de un objetivo específico.
Si el paciente presenta síntomas similares a los de una crisis epiléptica, el médico suele hacer una prueba de epilepsia. La prueba más útil para confirmar la epilepsia es el electroencefalograma (EEG). Esta prueba registra la actividad eléctrica del cerebro. Puede mostrar picos u ondas anormales en los patrones de actividad eléctrica. Con estos patrones se pueden identificar diferentes tipos de epilepsia.
La psicoterapia es el tratamiento más común para los ataques de ira. Puede incluir la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC examina los pensamientos y sus vínculos con los sentimientos y comportamientos. La TCC y otras psicoterapias tardan varios meses en funcionar. Es importante que el paciente continúe su plan de tratamiento durante este tiempo.
Problemas de ira
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del exitoso libro “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
No es raro que las personas que padecen trastorno de pánico, agorafobia u otro trastorno de ansiedad experimenten frustración debido a su condición. Es posible que se culpen a sí mismos o a otros por su condición, lo que aumenta su sentimiento de ira y resentimiento. A veces, esta frustración puede convertirse en ira hacia ti mismo, ira hacia tu situación o ira hacia los demás.
Los investigadores han realizado estudios sobre lo que denominan “ataques de ira” en individuos deprimidos y ansiosos. Han llegado a la conclusión de que existen ciertas similitudes entre los ataques de ira y los ataques de pánico. A continuación se describen los síntomas de los ataques de ira y los ataques de pánico con una explicación de las principales diferencias.
