¿Cómo rezan los monjes?

¿Cómo rezan los monjes?

¿Rezas a Buda?

Al reunirnos hoy aquí en amistad y comunidad, sacando un momento de nuestras ajetreadas vidas,… para aprender, compartir y reflexionar sobre las ideas, las experiencias y la sabiduría de los demás, recordamos lo bendecidos que somos todos. En el mundo actual que nos rodea hay muchos que sufren y se enfrentan a graves desafíos. Nos solidarizamos con ellos con compasión y practicando la bondad amorosa con nosotros mismos y con todos los que nos rodean.

Tomando un par de estrofas de Metta o de la meditación de compasión, participemos en el poder de la oración que nos conecta -independientemente de la religión- con nuestras creencias e ideales más profundamente, ayudándonos a mantenerlos en nuestra mente mientras realizamos nuestras actividades diarias, y ayudándonos a desarrollar un sentido más fuerte de convicción. Recemos lo siguiente en nombre de todo lo que es bueno.

Oh, Bendito, Buda Shakyamuni Precioso tesoro de compasión, Otorgador de la suprema paz interior, Tú, que amas a todos los seres sin excepción, Eres la fuente de la felicidad y la bondad; Y nos guías hacia el camino de la liberación. Tu cuerpo es una joya que cumple deseos, Tu discurso es el néctar supremo y purificador, Y tu mente es el refugio de todos los seres vivos. Con las manos cruzadas me dirijo a ti, Supremo amigo inmutable, Te pido desde lo más profundo de mi corazón: Por favor, dame la luz de tu sabiduría Para disipar la oscuridad de mi mente Y para sanar mi continuidad mental.

Oración de los monjes budistas

El budismo no está marcado por múltiples oraciones “esenciales”, como algunas otras religiones, pero la oración es un diálogo espiritual que te ayuda a centrarte mental y emocionalmente. Cuando empieces a rezar, visualiza a los seres que mencionas como felices y en paz. Imagina que tus pensamientos de bondad amorosa llegan a ellos, los tocan, los abrazan y los hacen estar bien, felices y en paz.

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Resumen del artículoPara rezar una oración budista, primero céntrate tomando asiento en un lugar cómodo y con una buena postura, y concéntrate en tu respiración. A continuación, repite una oración sencilla y breve como mantra para ayudarte a concentrarte. Por ejemplo, puedes repetir la oración de las Tres Joyas, que dice así: “Me refugio en el Buda, el dharma y la sangha, hasta que alcance la Iluminación. Mediante la acumulación de méritos por la práctica de la generosidad y las demás perfecciones, que pueda alcanzar la Iluminación, en beneficio de todos los seres sintientes”. Siéntete libre de inventar tus propios mantras y formas de rezar, ya que no hay una forma correcta o incorrecta de rezar como budista. Para aprender a realizar sencillas oraciones budistas de agradecimiento antes de las comidas, ¡sigue leyendo!

¿La vocación monástica es sólo para la persona individual?

San Jerónimo decía que “la ignorancia de las Escrituras es la ignorancia de Cristo”. Los monjes y las monjas son amantes de la Palabra. Al pasar tiempo reflexionando sobre las Escrituras, crecemos en una relación con Cristo, la Palabra viva. Este es un modo de orar característicamente benedictino.

En nuestra lectio divina diaria escuchamos, meditamos y respondemos a Cristo que nos habla. La lectio es principalmente un ejercicio de escucha; leemos lenta y atentamente, esperando que el Señor nos hable a través de una palabra o frase. Aprender a hacer la Lectio puede ser difícil al principio, pero nuestros monjes y monjas están siempre dispuestos a ayudar al “principiante”: “Con la ayuda de Cristo, guarda esta pequeña Regla que hemos escrito para los principiantes”.

La Eucaristía hace la Iglesia, el Cuerpo de Cristo. También “hace” a la comunidad monástica. La misa es un momento privilegiado en el que nos ofrecemos de todo corazón al Señor junto con los dones del pan y del vino y, al recibirlo en la Sagrada Comunión, le permitimos que nos transforme también a nosotros en el Cuerpo de Cristo, con la misma seguridad con que se transforman los dones. San Benito quería que todos los bienes del monasterio fueran tratados como vasos sagrados del altar. La dignidad en el modo de comportarse y rezar en la iglesia tiene su eco en el modo de vivir el resto del día. Nuestra celebración diaria y la recepción del don de sí mismo del Señor sostienen y dan forma a nuestra jornada monástica y, de hecho, a toda nuestra vida, como individuos y como comunidad.

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¿Los monjes rezan la liturgia de las horas

VIGILAS: La primera reunión, VIGILAS a las 4:00 a.m., comienza con el verso del Salmo 50, “Oh Señor, abre mis labios, y mi boca proclamará tu alabanza”. De una hora de duración, las Vigilias consisten en 12 salmos, una larga lección de la Escritura y una lectura de los Padres de la Iglesia. Los domingos, el orden se prolonga y dura alrededor de una hora y media.

Después de las Vigilias, el monje puede permanecer en la iglesia o volver a la celda para un tiempo de oración solitaria o de lectura sagrada en presencia de Dios, los ángeles y los santos. El desayuno para los monjes y los huéspedes residentes también puede tomarse en este momento, o más tarde por la mañana, después de la misa.

Siempre que reza, la Iglesia entera está invisiblemente presente para el monje, que prolonga su oración coral en la oración solitaria. San Jerónimo lo expresa así: “¿Rezas? Hablas con el Amado. ¿Lees? Él te habla”.

LAUDS: A las 5:45 de la mañana, la comunidad se reúne de nuevo en la iglesia para cantar la LAUDS. Se trata de la oración de la Iglesia cuando la luz vuelve a la tierra, relatando la luz eterna otorgada al mundo por Cristo resucitado. Este oficio dura aproximadamente media hora.

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