El uso de un corsé encoge la cintura
Swiner es una experta en medicina familiar/medicina general, que abarca un amplio espectro de cuestiones médicas y de salud mental. Le encanta cuidar de la familia en su conjunto, desde la cuna hasta la tumba. Sus intereses incluyen la salud de las minorías, la salud de la mujer y la pediatría. Como esposa y madre de dos hijos, utiliza experiencias de la vida real para comunicar claramente las claves para mejorar la salud y el bienestar de la mente, el cuerpo y el espíritu. Es autora de Cómo evitar el complejo de supermujer.
Cuando Kim Kardashian West llevó un corsé personalizado de Mr. Pearl bajo su vestido de silicona de la Gala del Met 2019 de Thierry Mugler, Internet la acusó de haberse quitado una costilla. Su cintura anatómicamente confusa y ceñida pretendía ser hiperbólica, pero para los millones de chicas que miran a Kardashian West como fuente de inspiración, fue desconcertante de todos modos.
Al mismo tiempo, la positividad corporal forma parte de un espíritu cultural que exige que la mujer ocupe su espacio. Hacerlo le permite mantenerse en su valor, sostenerse a sí misma y anclar su realidad. Sin embargo, prendas como las zapatillas de cintura, diseñadas para hacer que la cintura de una mujer sea “atractivamente” más pequeña, son más populares que nunca (el término acumula más de un millón de publicaciones en Instagram). Esta mezcla de mensajes hace que navegar por el terreno de la modificación del cuerpo sea complicado.
Cuándo usar el entrenador de cintura
Sin embargo, como guía básica, vamos a repasar los fundamentos de cómo empezar a entrenar la cintura. Esto, en su mayor parte, le dará un gran punto de referencia inicial para los principiantes en el entrenamiento de cintura.
1. Aconsejamos 2 horas al día al principio2. Aumente gradualmente hasta un máximo de 8 horas al día3. El entrenamiento de cintura durante 8 horas al día permitirá que su cuerpo mejore hasta la siguiente talla de entrenador en aproximadamente 2-8 semanas. Cada persona es diferente y el tiempo que tarda en pasar a la siguiente talla depende de una serie de factores como:
DORMIR – Se puede dormir con un entrenador de cintura, sin embargo no es la experiencia más cómoda y si puede hacerlo, por qué no. No se preocupe si no puede, la mayoría de la gente decide no hacerlo. Es importante tener en cuenta que siempre debe escuchar a su cuerpo. Si siente una gran incomodidad, deje de llevar el corsé de cintura o reduzca la intensidad del entrenamiento. Es necesario respirar correctamente mientras se hace ejercicio, así que no sustituya la respiración por el uso de la riñonera, ya que necesitará ambas cosas para sacar el máximo partido a su riñonera.
¿Cuánto tiempo debo llevar una faja después del embarazo?
4 Columnas de cierres de gancho y ojo para un tamaño flexible Cierre de gancho y ojo con 4 filas- Este chaleco de cintura le permite ajustar su tamaño según sea necesario y proporcionar diferentes niveles de compresión.
Correas ajustables más convenientes para ajustar la longitud 2 correas de hombro ajustables más convenientes para ajustar la longitud también proporcionan más compresión para empujar hacia arriba los bustos, efectivamente firme control de la axila y la espalda grasa flácida, le dan una curva natural sexy.
¡¡Acabo de recibir mi entrenador de la cintura y yay!! ¡Por fin he encontrado lo que necesitaba! Definitivamente necesitaba un chaleco pero me costó encontrar uno bueno y asequible con huesos de acero. Me gusta el hecho de que los tirantes sean ajustables y que la cintura se pueda ajustar a las necesidades de cada persona. Me encanta que los tirantes sean ajustables. Me he hecho con un 2x y me ha servido para la primera fila de ganchos. La verdad es que es un gran valor por el dinero que cuesta. Me gustaría comprar otro en un futuro próximo. Estoy tan preparada para deshacerme de la barriga flácida.
¿Cuánto tiempo debe llevar un entrenador de cintura un principiante?
Nuestra guía definitiva sobre el entrenamiento de la cintura comparte todo lo que necesita saber sobre el entrenamiento de la cintura, cómo empezar de forma segura para obtener los mejores resultados, qué corsés son los mejores para usted y cómo conseguir eficazmente la figura que siempre ha deseado.
Tradicionalmente, el entrenamiento de la cintura se refería al uso de corsés con huesos de acero para crear una forma exagerada de reloj de arena en las mujeres. El corsé se utiliza por su fuerte deshuesado de acero anclado por una cinta de cintura resistente. Los cordones se ajustan para crear un ajuste cada vez más ceñido, tirando de las costillas flotantes de la mujer e incluso reordenando un poco los órganos internos para que la circunferencia de su cintura se reduzca considerablemente.
La misma idea de entrenamiento de la cintura puede aplicarse a la redefinición de la figura masculina. Aunque los hombres no busquen la misma forma acentuada de reloj de arena que las mujeres, pueden utilizar un corsé para aplanar su estómago y crear un abdomen más suave y refinado.
Los corsés con huesos de acero se usan por muchas razones y situaciones. Algunas personas los llevan como una declaración de moda, mientras que otras llevan un corsé debajo de la ropa para apoyar la espalda y la postura. Sin embargo, muchas mujeres buscan esa clásica figura de reloj de arena para llamar la atención en un evento especial.
