Documental sobre el maratón de Barkley
¿Qué hace que una carrera sea “dura”? Para empezar, si haces una mueca de dolor al leer la descripción de la carrera, eso es un fuerte indicio de que necesitarás meses de entrenamiento para completar la ruta que te espera. Una buena carrera dura incluye varias cosas: ascensos y descensos pronunciados, temperaturas implacables, terreno intenso y distancias inimaginables. Las carreras con peculiaridades extrañas o geniales les dan una ventaja adicional, como por ejemplo si son totalmente autosuficientes desde el principio hasta el final o si se prolongan durante días, como la prueba de las 3.100 millas de Autotrascendencia. Los corredores disfrutan poniendo a prueba sus cuerpos y sus mentes: lo llevamos en la sangre. Pero sólo los atletas más dedicados y ambiciosos se proponen completar estos afamados monstruos de la resistencia. Echa un vistazo a las que consideramos algunas de las carreras más duras y difíciles del planeta. (El orden se basa en la fecha prevista para la carrera, no necesariamente en su dificultad). Suscríbete a Runner’s World+ para recibir consejos de entrenamiento que te ayudarán a llegar a la meta.
El ultramaratón más duro
Es el año 30.000 a.C. y un niño llamado Loon -desnudo, sin armas y sin comida ni agua- emprende un “paseo” de dos semanas por las profundidades del desierto en una noche fría y lluviosa. Mientras llueve a cántaros, Loon, sin zapatos y tiritando, pasa su primera noche escarbando frenéticamente en los troncos para conseguir la suficiente leña para encender un fuego.
Por suerte (o por desgracia, según), no hace falta viajar en el tiempo para adentrarse en el tipo de calvario de entrenamiento al que Robinson da vida en Chamán. A continuación se presentan las siete pruebas de resistencia más difíciles y que más cambian la vida en la Tierra, que garantizan un viaje mítico de autodescubrimiento y despertar. Descubrirás quién eres realmente, qué es lo que realmente importa y de qué estás hecho. ¿Puedes completarlas?
Las carreras Tough Mudder son conocidas por su combinación de desafío y espíritu, donde se trata menos de la carrera competitiva y más de la camaradería, la creación de equipos y la diversión con todo ello. El World’s Toughest Mudder existe en una órbita exterior, donde los participantes dan varias vueltas a un brutal circuito OCR tantas veces como puedan en 24 horas. La diversión ya no es el objetivo principal, pero para los corredores de resistencia acérrimos, “diversión” podría ser exactamente la palabra correcta.
Maratón de Barkley 2022 en directo
Algunas personas necesitan competir. Maratones, carreras en carretera, Tough Mudders… cualquier cosa para demostrar su temple físico y mental. Pero, a veces, correr sólo 26,2 millas sobre el asfalto no es suficiente. Para los pocos locos que exigen más, estas son 12 de las carreras de resistencia más duras y extenuantes del mundo.
Teniendo en cuenta la dura competencia, el Ultra-Trail du Mont-Blanc de 100 millas podría ser la carrera más “fácil” de esta lista. Dado que atrae a más de 2.500 competidores cada año, también es la menos exclusiva. Es cierto que hay que superar 9.000 metros de terreno técnico y siempre cambiante. Pero los atletas se ven recompensados con unas vistas impresionantes mientras recorren el Mont Blanc a través de Italia, Suiza y Francia. Aun así, probablemente merezca la pena hacer unas cuantas ultras de 50 millas antes de intentar el UTMB.
Las Rocosas de Colorado cuentan con algunos de los paisajes más impresionantes de Estados Unidos. Los excursionistas saben que el terreno puede ser también el más desafiante. Así que no es de extrañar que una carrera de 100,5 millas por ese mismo terreno parezca casi imposible. Los corredores de la Hardrock 100 (también conocida como “The Hardrock Hundred”) compiten a través de 66.100 pies de cambio de elevación total (33.050 de ascenso, más 33.050 de descenso) con una elevación media de 11.000 pies. Si la distancia por sí sola no es lo suficientemente agotadora, la asfixia por el escaso nivel de oxígeno a esa altitud seguro que lo es. Cada año se aceptan menos de 150 solicitantes para este evento.
Maratones extraños
Si lo haces bien, las carreras siempre duelen. Pero unas pocas pruebas de atletismo están en una liga propia. Desde los bajos del Valle de la Muerte hasta las cumbres de los Alpes y San Juan, algunas carreras son tan duras que casi destruyen a los mejores del mundo. Con tantas variables a tener en cuenta, ¿es posible determinar cuál es la más dura?
“Supongo que todo depende de la perspectiva de cada uno”, dice el dos veces ganador de la Western States, Rob Krar. “Desde el calor y los descensos en cuatriciclo de Western States, el sol abrasador, la arena y las etapas de un día tras otro de Marathon des Sables, la altitud y el vértigo de Hardrock, el traicionero descenso de Mount Marathon, hasta los, bueno, Barkley Marathons: todas estas carreras permiten llegar a sus mayores profundidades de sufrimiento y descubrimiento.”
¿Qué es tan duro? Pocas personas refutarían que los Maratones de Barkley se encuentran entre las carreras más duras, sádicas e irracionales del mundo. En los 30 años de existencia del evento, menos de 20 corredores han terminado. Su enrevesado proceso de inscripción, la imprecisa distancia de la carrera (que siempre supera las 100 millas), una hora de salida imprevisible y su excéntrico director de carrera contribuyen a la infamia de la Barkley. Pero el mayor desafío de la carrera es el recorrido en sí mismo: la ruta no marcada tiene un desnivel de 18.000 metros -el doble que el de otras carreras de 100 millas notoriamente difíciles- y los corredores deben encontrar su propio camino a través del escarpado y desbordado Parque Estatal Frozen Head de Tennessee hasta llegar a los libros escondidos en el bosque. Los corredores deben completar cinco bucles de aproximadamente 32 kilómetros cada uno en menos de 60 horas. (Completar con éxito tres bucles se denomina cruelmente “carrera divertida”).
