Qué es la autoconciencia
El comité mostró un testimonio en video de altos funcionarios de la administración de Trump que dijeron que el ex vicepresidente Mike Pence y la Casa Blanca eran conscientes de que no había evidencia para apoyar las afirmaciones de Trump sobre el fraude electoral.
El abogado también reveló que Harry creía que RAVEC era un comité completamente independiente en el momento de su separación de sus deberes reales y no era consciente de que el secretario privado de la reina Isabel, Sir Edward Young, era un miembro.
Inglés medio iwar, iwarre, que se remonta al inglés antiguo gewær, que se remonta al germánico occidental *gawaro- (de donde el sajón antiguo y el alto alemán antiguo giwar “conocedor”), de *ga-, prefijo perfectivo, asociativo y colectivo + germánico *waro- “conocedor, vigilante” – más en co-, ware entry 1
Humildad
¿Quieres ser más feliz, tener más influencia, tomar mejores decisiones y ser un líder más eficaz? Entonces, el autoconocimiento es el músculo más importante que debe desarrollar. Es lo que te mantendrá en el objetivo de ser la mejor versión de ti mismo y el mejor líder que puedas ser.
“La autoconciencia es la capacidad de centrarse en uno mismo y en cómo sus acciones, pensamientos o emociones se alinean o no con sus normas internas. Si eres muy consciente de ti mismo, puedes evaluarte objetivamente, gestionar tus emociones, alinear tu comportamiento con tus valores y entender correctamente cómo te perciben los demás.”
Es una habilidad poco común, ya que muchos de nosotros entramos en una espiral de interpretaciones de nuestras circunstancias basadas en las emociones. Desarrollar la autoconciencia es importante porque permite a los líderes evaluar su crecimiento y eficacia y cambiar de rumbo cuando sea necesario.
Aunque este tipo de conciencia tiene sus ventajas, también existe el peligro de caer en la autoconciencia. Los que tienen un alto nivel de conciencia de sí mismos pueden pasar demasiado tiempo preocupados por lo que los demás piensan de ellos.
Ejemplo de autoconciencia cerebral
Está en la raíz de un carácter fuerte, que nos da la capacidad de liderar con un sentido de propósito, autenticidad, apertura y confianza. Explica nuestros éxitos y nuestros fracasos. Y al darnos una mejor comprensión de quiénes somos, la autoconciencia nos permite entender mejor lo que más necesitamos de otras personas, para complementar nuestras propias deficiencias en el liderazgo.
Meditar. Sí, meditar. Como la mayoría de la gente sabe ya, la meditación es la práctica de mejorar la conciencia en cada momento. La mayoría de las formas de meditación comienzan centrándose en la simplicidad de la inhalación y la exhalación y apreciándolas. Pero no es necesario que sean formales o rituales: una mayor claridad también puede provenir de momentos regulares de pausa y reflexión. Personalmente, trato de adquirir una mayor conciencia simplemente encontrando unos segundos para concentrarme en mi respiración, a menudo antes de dormir, y a veces con una de las muchas aplicaciones disponibles para ayudar. Durante estas meditaciones, también me hago una serie de preguntas, entre ellas
Pero la forma más frecuente de “meditación” que practico deriva de la realización de tareas aparentemente mundanas que inspiran cierto grado de serenidad terapéutica, como lavar los platos, trabajar en mi jardín y pasar las mañanas de los sábados escribiendo en el Museo de Bellas Artes de Boston mientras espero a que mi hijo salga de su clase de dibujo.
Tipos de autoconciencia
En la filosofía del yo, la autoconciencia es la experiencia de la propia personalidad o individualidad[1][2] No debe confundirse con la conciencia en el sentido de qualia. Mientras que la conciencia es ser consciente del entorno, el cuerpo y el estilo de vida, la autoconciencia es el reconocimiento de esa conciencia[3]. La autoconciencia es la forma en que un individuo conoce y comprende conscientemente su propio carácter, sentimientos, motivos y deseos. Hay dos grandes categorías de autoconciencia: la autoconciencia interna y la autoconciencia externa[4].
Este microensayo sobre Ramachandran, más que el conjunto del campo, se basa en gran medida o totalmente en una sola fuente. La discusión pertinente puede encontrarse en la página de discusión. Por favor, ayude a mejorar este artículo introduciendo citas a fuentes adicionales.Buscar fuentes: “Autoconciencia” – noticias – periódicos – libros – académico – JSTOR (julio de 2016)
Existen preguntas sobre qué parte del cerebro nos permite ser autoconscientes y cómo estamos programados biológicamente para serlo. V.S. Ramachandran ha especulado que las neuronas espejo pueden proporcionar la base neurológica de la autoconciencia humana[5] En un ensayo escrito para la Edge Foundation en 2009, Ramachandran dio la siguiente explicación de su teoría: “… También especulé que estas neuronas no solo pueden ayudar a simular el comportamiento de otras personas, sino que pueden volverse ‘hacia dentro’ -por así decirlo- para crear representaciones de segundo orden o metarrepresentaciones de tus propios procesos cerebrales anteriores. Esta podría ser la base neural de la introspección y de la reciprocidad de la conciencia de sí mismo y de los demás. Evidentemente, la cuestión del huevo o la gallina es saber qué evolucionó primero, pero… El punto principal es que ambos evolucionaron conjuntamente, enriqueciéndose mutuamente para crear la representación madura del yo que caracteriza a los humanos modernos”[6].
