Qué hacer cuando te das cuenta de que eres egoísta
El joven de 28 años de Ottawa dice a Global News que no se le ha planteado ser egoísta mientras crecía, pero que recientemente lo ha notado más: “Mi mujer es mi primera relación realmente seria”, dijo, “es la única persona que ha estado expuesta a ese lado mío”.
Después de que ambos tuvieran hijos, Whan se dio cuenta de que pensaba en sí mismo con frecuencia: “Creo que para mí es un tipo de evasión”, dijo. “No soy una persona emocionalmente expresiva. Para evitar situaciones, pienso: ‘¿cómo me beneficiará esto a mí primero antes que a nadie?” La historia continúa debajo de la publicidad
A la gente se le llama la atención por ser egoísta por diversas razones. A veces es completamente involuntario, mientras que otras veces puede causar conflictos en las relaciones.Renee Raymond, psicoterapeuta registrada con sede en Toronto, dice que la gente a veces es egoísta para proteger o lograr sus propios intereses. “Las personas egoístas a veces temen o se resisten a hacer más por los demás porque sienten que eso puede impedir sus propias necesidades”, dice. Whan dice que, al crecer en un hogar desestructurado, tuvo que aprender a cuidarse y depender de sí mismo. También vive con ansiedad, lo que, según dice, se suma a su egoísmo a veces.Si alguna vez está en un evento con mucha gente con su familia, se aleja por su cuenta o se adelanta a su mujer e hijo. “Puedo salir de esa situación de ansiedad”.
Soy demasiado egoísta artinya
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
“¡Eres tan egoísta!” ¿Alguna vez te han dicho eso? Ser golpeado con una acusación de egoísmo puede dejarte sintiéndote mal. Puede que empieces a dudar de si eres un buen amigo o a preguntarte si eres capaz de reconocer tus propias acciones egoístas. Entonces, ¿cómo puedes saber si realmente estás siendo egoísta o no? Empieza por echar un vistazo honesto a tus comportamientos y a tus motivaciones. También es importante conocer la diferencia entre la asertividad, que es un rasgo saludable, y el egoísmo.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ofrece terapia a personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y el trauma en entornos de salud comunitarios y en la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 38.005 veces.
¿Soy egoísta en mi relación?
Si conoces a alguien que constantemente hace que todo gire en torno a sí mismo o parece tener poca o ninguna consideración por los demás, es probable que estés tratando con una persona egocéntrica. Esto es común en las personas que padecen el trastorno narcisista de la personalidad y les dificulta mantener relaciones sanas con los demás. Aquí hay nueve señales de que alguien es egocéntrico, y cómo tratar con alguien con este tipo de personalidad.
1. Cuando se habla con una persona egocéntrica, se puede notar que tiende a monopolizar la conversación, dice Taneille Smith, LMFT, LMHC, un terapeuta en la práctica privada. Por ejemplo, usted puede comenzar a compartir lo difícil que ha sido el trabajo para usted, y entonces ellos aprovechan esta oportunidad para seguir hablando de sus propias tensiones de trabajo sin reconocer sus propias preocupaciones. “Este es un comportamiento egocéntrico porque demuestra que esta persona tiene poca capacidad para sentir curiosidad o imaginar la perspectiva de otra persona”, dice Smith.
Por qué soy tan egoísta y perezoso
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La palabra “egoísta” suele evocar connotaciones negativas y, en muchos casos, es mejor alejarse del comportamiento egocéntrico. Al mismo tiempo, hay numerosos casos que nos llaman a mirar hacia dentro y priorizarnos a nosotros mismos por encima de los que nos rodean.
“Si dedicamos constantemente nuestro tiempo y energía a los demás sin dedicarnos tiempo y energía a nosotros mismos, corremos el riesgo de quedar tan agotados que ponemos en peligro nuestra salud física, mental y emocional”, explica la terapeuta Michelle Felder, LCSW.
Es más, evitar el autocuidado también puede hacer que perdamos de vista nuestras propias necesidades y hace más difícil dar a los que más nos importan. Felder dice que si queremos ofrecer paciencia, compasión, amabilidad y calidez a los demás, primero debemos mostrarnos a nosotros mismos.
