¿Cuáles son los cuatro instintos?

¿Cuáles son los cuatro instintos?

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Desde el episodio del 11 de septiembre, no creo que sea el único cuyos pensamientos se han orientado cada vez más hacia las cosas más verdaderas. Es mi fe la que me ha ayudado a ello. Mi fe me ha ayudado a ver más allá del presente hacia un futuro esperanzador, no sólo para Estados Unidos, sino también para un mundo construido sobre la base del entendimiento y el respeto mutuo.

La segunda F es mi familia, la columna vertebral de cualquier sociedad. Son y siguen siendo la mayor fuente de mi inspiración. A medida que los años me llevan hacia mi destino, aprecio cada vez más el tiempo que paso con ellos. Me han enseñado lo que es el verdadero amor.

Significado del instinto

La pandemia ha cambiado muchas cosas de nuestro mundo físico: cómo trabajamos, cómo vivimos, cómo se educa a nuestros hijos. Menos visibles, pero no menos profundos, son los cambios que la pandemia está provocando en nuestro mundo interior.

En The New York Times, Nellie Bowles informó sobre la tendencia de los consultores espirituales en el mundo corporativo. Podría parecer la premisa de un sketch de “S.N.L.”, pero era demasiado real. “Los empresarios encuentran a sus trabajadores atomizados y agitados, y buscan orientación para volver a unirlos”, escribe Bowles. “Ahora los consultores sagrados están ayudando a introducir nuevos rituales para los días de trabajo sin forma, y tratando de dar a los empleados rutinas que estén impregnadas de significado”. Como dijo un consultor, “la gente se presenta en el lugar de trabajo con estos grandes déficits en sí mismos cuando se trata de pertenencia y conexión con el más allá”.

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Nada de esto debería ser una sorpresa. El anhelo de conectar con algo más grande que nosotros mismos es universal. Todos lo tenemos. Es el mismo anhelo sobre el que escribí en mi libro El cuarto instinto: la llamada del alma. El Cuarto Instinto es el instinto que va más allá de nuestros instintos de supervivencia, sexo y poder. Es nuestro implacable impulso de sentido, de autodescubrimiento, de autoconocimiento, de llegar a ser. Es lo que nos conecta a todos, a los demás y a nosotros mismos, y está tan profundamente impreso y codificado en nosotros como nuestros otros tres instintos, pero es mucho menos discutido y comprendido.

Lucha, huida, congelación, cervatillo

Arianna Huffington es autora, columnista y empresaria. Nombrada en la lista de las 100 personas más influyentes de la revista Time y en la de las mujeres más poderosas de Forbes, Huffington es cofundadora de The Huffington Post y fundadora y directora general de Thrive Global.

“El cuarto instinto es un descubrimiento maravilloso, que nos recuerda a cada uno de nosotros todo lo que estamos destinados a ser… y que aún podemos llegar a ser. Cuidadoso, sensible, profundamente perspicaz, es un libro que puede cambiar la forma en que vivimos nuestras vidas.” -Deepak Chopra, M.D., autor de Ageless Body, Timeless Mind y Quantum Healing

“Arianna Huffington, a lo largo de su vida, ha llegado a experimentar el mundo con una profundidad inusual. En su inspirador nuevo libro, que sigue a su obra más joven, Después de la razón, ha sacado a relucir su percepción de El cuarto instinto: la llamada del alma para revelar la percepción de una mente sensible y en evolución. ” –Jonas Salk, M.D., autor de La anatomía de la realidad y La supervivencia de los más sabios

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“Arianna Huffington ha escrito un libro brillante sobre la búsqueda de un significado más profundo y la realización personal en nuestras vidas. Cuando descuidamos ese impulso, explica, nos volvemos cada vez más susceptibles a la depresión, la agresividad y diversas adicciones. El cuarto instinto es un libro innovador y fascinante. “Dr. Dean Ornish, autor de Stress, Diet, and Your Heart y Dr. Dean Ornish’s Program for Reversing Heart Disease.

A.a. instintos básicos de vida

Al enumerar nuestras lesiones en la Columna Tres aquí en el Paso Cuatro, estamos buscando nuestros instintos y deseos humanos naturales que han sido afectados negativamente, heridos o amenazados por las acciones de otras personas.    Aquí hay un párrafo del Cuarto Paso en “Doce Pasos y Doce Tradiciones” que puede ser útil en esta línea:

“La creación nos dio los instintos con un propósito.    Sin ellos no seríamos seres humanos completos.    Si los hombres y las mujeres no se esforzaran por estar seguros en sus personas, no se esforzaran por cosechar alimentos o construir refugios, no habría supervivencia.    Si no se reprodujeran, la tierra no estaría poblada.    Si no hubiera instinto social, si los hombres no se preocuparan por la sociedad de los demás, no habría sociedad.    Así que estos deseos -de relación sexual, de seguridad material y emocional, y de compañía- son perfectamente necesarios y correctos, y seguramente dados por Dios”.

Como seres vivos, necesitamos comida y cobijo (incluida la ropa) para sobrevivir aquí en la tierra, y nos sentimos naturalmente preocupados cuando nuestra seguridad material o física instintiva se ve de alguna manera comprometida o amenazada.    Además, en el frente social, también necesitamos, queremos y amamos intrínsecamente ser (o sentirnos) necesitados, deseados y amados… por lo que buscamos satisfacer nuestros instintos sociales, y eso incluye típicamente la intimidad física y emocional dentro de las relaciones personales para el placer y la seguridad del compañerismo, así como para la procreación humana.

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