¿Por qué siento que mi vida no tiene sentido?

¿Por qué siento que mi vida no tiene sentido?

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Hay veces que nos hacemos estas preguntas porque, sencillamente, no vemos qué estamos añadiendo que tenga algún valor para nuestra vida o la de los demás. ¿Sabes que no siempre es malo hacerse esa pregunta o sentir ese nivel de inutilidad?    Lo importante es lo que haces después.

Nos quedamos atrapados en el círculo del hámster y damos vueltas y vueltas, y entonces llegamos a un punto en el que empezamos a cuestionar la inutilidad de todo ello. Esto es lo que se conoce como una crisis existencial. En una definición muy básica, una crisis existencial es cuando empiezas a cuestionar el propósito y el significado de la vida. Empiezas a querer respuestas a las grandes preguntas.

Pueden ocurrir diferentes cosas en nuestras vidas que nos hagan empezar a cuestionar las cosas. Puede ser porque estamos aislados, tenemos demasiadas responsabilidades y sentimos que no tenemos control sobre las cosas en nuestra vida. Puede que tengamos una depresión o una ansiedad graves. Puede venir porque hemos sido impactados por un trauma severo, la muerte o nos sentimos desilusionados con nuestra fe.

¿Cuál es el propósito de la vida? – Sadhguru

“Sólo hay un problema filosófico verdaderamente serio, y es el del suicidio. Juzgar si la vida vale o no vale la pena vivirla equivale a responder a la pregunta fundamental de la filosofía. Todo lo demás… viene después. Son juegos; primero hay que responder”.

En cuanto han apilado todos los ladrillos en un extremo del campo, proceden a transportarlos al extremo opuesto. Esto continúa sin parar y todos los días de cada año se ocupan de hacer lo mismo.

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Las experiencias de falta de sentido pueden ser difíciles. Pero tratar esto como si fuera una gripe o un virus o los síntomas de una u otra condición horrible es perder el punto. Es patologizar un comportamiento sano e inteligente.

“Que la tierra o el sol giren alrededor del otro es una cuestión de profunda indiferencia. A decir verdad, es una cuestión inútil. Por otra parte, veo a muchas personas morir porque juzgan que la vida no vale la pena. Veo que otros, paradójicamente, se matan por las ideas o ilusiones que les dan una razón para vivir (lo que se llama razón para vivir es también una excelente razón para morir). Por eso concluyo que el sentido de la vida es la más urgente de las cuestiones”.

¿LA VIDA NO TIENE SENTIDO? | ¿Qué hacer cuando uno se siente así?

Hay momentos en los que nos hacemos estas preguntas porque, sencillamente, no podemos ver qué estamos aportando que tenga algún valor para nuestra vida o la de los demás. ¿Sabes que no siempre es malo hacerse esa pregunta o sentir ese nivel de inutilidad?    Lo importante es lo que se hace después.

Nos quedamos atrapados en el círculo del hámster y damos vueltas y vueltas, y entonces llegamos a un punto en el que empezamos a cuestionar la inutilidad de todo ello. Esto es lo que se conoce como una crisis existencial. En una definición muy básica, una crisis existencial es cuando empiezas a cuestionar el propósito y el significado de la vida. Empiezas a querer respuestas a las grandes preguntas.

Pueden ocurrir diferentes cosas en nuestras vidas que nos hagan empezar a cuestionar las cosas. Puede ser porque estamos aislados, tenemos demasiadas responsabilidades y sentimos que no tenemos control sobre las cosas en nuestra vida. Puede que tengamos una depresión o una ansiedad graves. Puede venir porque hemos sido impactados por un trauma severo, la muerte o nos sentimos desilusionados con nuestra fe.

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Tu vida no tiene propósito. ¡Y eso es lo que la hace asombrosa!

¿Cuántos días te levantas sintiendo que eres un hámster en una rueda? Te cepillas los dientes, te duchas, te tomas el café, vas al trabajo, vuelves a casa, cenas, ves la televisión, te vas a la cama, y vuelves a enjuagar y repetir.

¿Te has preguntado alguna vez qué hacer en esos días en los que sientes que no puedes seguir adelante? ¿Los días en que la vida parece no tener sentido? Sigues adelante, pero siempre hay un pozo vacío en algún lugar de tu alma que nunca parece llenarse.

Parece que, por mucho que lo intentes, acabas en el mismo sitio, en la misma posición, teniendo que empezar de nuevo, y tu incapacidad para cambiar tus desordenados patrones emocionales empieza a cobrarse un precio insoportable.

Tal vez el dolor se ha vuelto intolerable y, en lugar de desaparecer, ha seguido carcomiendo tu tranquilidad poco a poco. Pero, entonces, amanece otro día y sigues aquí y vives para volver a empezar.

Llevo más años de los que me gustaría recordar en un ciclo de enjuague y repetición. He cambiado de trabajo al menos diez veces, de apartamento y de lugar veintitrés veces, y de novio seis veces. He tenido la misma hora feliz y los mismos fines de semana y los mismos períodos de búsqueda del alma una y otra vez.

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