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¿Qué poder tiene la mente?

¿Qué poder tiene la mente?

El poder de los pensamientos

Nuestra mente es la herramienta más poderosa que podemos aprovechar para alcanzar todos los niveles de éxito en la vida. Nuestros pensamientos dan forma a lo que somos y a lo que llegaremos a ser, además de influir en nuestro bienestar físico y nuestro estado emocional. El poder de la mente es una herramienta que todavía estamos descubriendo y que apenas estamos empezando a liberar. La capacidad que cada uno de nosotros posee es mucho mayor de lo que la mayoría de nosotros puede siquiera empezar a imaginar. Este artículo explora algunas de las formas en que nuestra mente influye en nuestra vida y cómo cambiar nuestros patrones de pensamiento para que nos beneficien.

Durante años, el efecto placebo se consideró un fracaso en los estudios médicos. Sólo ahora la comunidad médica está empezando a considerar los medicamentos placebo como un éxito y un remedio potencial. La tasa de curación con placebo oscila entre el 15% y el 72%. Esto no es una casualidad ni es insignificante en lo que significa para la humanidad. Lo que ocurre con el efecto placebo es que el cerebro anticipa un resultado. La mente entonces comunica al cuerpo el resultado anticipado y prepara al cuerpo para la curación. A través de este proceso, el cuerpo puede incluso crear milagrosamente reacciones químicas naturales. Por ejemplo, cuando se administra una píldora placebo para la depresión y el cuerpo libera serotonina, curando la depresión sin necesidad de medicamentos que pueden tener efectos secundarios perjudiciales.

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Cuál es el poder de la mente

Para explicar la conciencia como un proceso físico debemos reconocer el papel de la energía en el cerebro. La actividad energética es fundamental para todos los procesos físicos e impulsa causalmente el comportamiento biológico. Las recientes pruebas neurocientíficas pueden interpretarse de forma que sugieran que la conciencia es un producto de la organización de la actividad energética en el cerebro. Sin embargo, la naturaleza de la energía en sí misma sigue siendo un gran misterio, y no entendemos del todo cómo contribuye a la función cerebral o a la conciencia. Según el principio aquí esbozado, la energía, junto con las fuerzas y el trabajo, puede describirse como diferencias actualizadas de movimiento y tensión. Al observar los sistemas físicos, podemos inferir que hay algo que se parece a la diferencia actualizada desde la perspectiva intrínseca del sistema. La conciencia se produce porque hay algo que se parece, intrínsecamente, a sufrir una determinada organización de diferencias actualizadas en el cerebro.

“Si los procesos mentales son realmente procesos físicos, entonces hay algo que es, intrínsecamente, someterse a ciertos procesos físicos. Lo que es que tal cosa sea así sigue siendo un misterio”.

El poder de la psicología mental

Psicólogos como Freud y James, e informáticos como Turing desarrollaron influyentes teorías sobre la naturaleza de la mente. La posibilidad de que existan mentes no biológicas se explora en el campo de la inteligencia artificial, que trabaja en estrecha relación con la cibernética y la teoría de la información para comprender el modo en que el procesamiento de la información por parte de las máquinas no biológicas es comparable o diferente a los fenómenos mentales de la mente humana[8]. La mente también se representa a veces como la corriente de la conciencia en la que las impresiones sensoriales y los fenómenos mentales cambian constantemente[9].

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El significado original del inglés antiguo gemynd era la facultad de la memoria, no del pensamiento en general[11]. La palabra conserva este sentido en Escocia[12] El inglés antiguo tenía otras palabras para expresar “mente”, como hyge “mente, espíritu”[13].

El significado de “memoria” es compartido con el nórdico antiguo, que tiene munr. La palabra procede originalmente de una raíz verbal PIE *men-, que significa “pensar, recordar”, de donde también el latín mens “mente”, el sánscrito manas “mente” y el griego μένος “mente, valor, ira”.

Ejemplos de poder mental

¿Qué se necesita para tener éxito? Muchos estarían de acuerdo en que el éxito es una combinación de alto rendimiento sostenido y de llegar a ser bueno en algo dentro de la profesión elegida. Aunque esto tiene mucho sentido, ¿se ha parado a pensar alguna vez en el papel que desempeña su mente en su rendimiento y en su éxito? Colaboradora Sara Maude – Directora General – The Mind Solution

Es posible que tenga un máster, que haya asistido a una gran cantidad de cursos de formación y que haya leído un sinfín de libros sobre liderazgo, por ejemplo, y aunque todo eso habrá contribuido sin duda a su rendimiento, el poder de la mente tiene la capacidad de hacer o deshacer su éxito, hasta que aprenda a convertirse en el maestro de su propia mente.

Debajo de la parte consciente de la mente, hay una red neurológica inconsciente de conexiones que, en torno al 95 por ciento del tiempo, dicta tu forma de pensar, tus respuestas emocionales a las personas y situaciones y tus comportamientos. Esto está grabado en el cerebro. Cuando te sientes bajo algún tipo de presión (que es la mayor parte del tiempo para muchos en los negocios), esta red inconsciente está dirigiendo el espectáculo. Eso significa que esas formas condicionadas de pensar y sentir serán tu configuración por defecto. Ahora considere esto, la gran mayoría de esa programación se formó a los 6 años de edad.

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