Por qué me enfado con mis padres tan fácilmente
Pero no en todos ellos. En muchos otros, son semillas de miedo, obligación o culpa. Hay muchos padres que actúan de forma abusiva con sus hijos, y ese comportamiento tóxico se vuelve constante y dominante en la vida del niño.
Pero hay una línea clara cuando demasiados errores, especialmente la repetición del comportamiento abusivo hacia los hijos, conducen a un ambiente hogareño tóxico que causa un grave daño emocional a un joven inocente.
Lo que los padres tóxicos llaman amor rara vez se presenta como un comportamiento nutritivo, reconfortante, alentador, respetuoso, valorado y aceptante. Los padres tóxicos suelen hacer cosas muy poco amorosas en nombre del amor.
Así es como causan un gran daño emocional a sus hijos. La pérdida de la infancia, la depresión, la ansiedad, los sentimientos paralizantes de culpa y vergüenza y la baja autoestima son sólo algunos de los efectos frecuentes de la crianza tóxica.
Además, todos tendemos a repetir patrones de sentimientos conocidos, por muy dolorosos y autodestructivos que sean. En otras palabras, los hijos de padres tóxicos intentan repetir sus antiguas y dolorosas experiencias en otras relaciones de la edad adulta. En consecuencia, se produce un doble daño.
Por qué mis padres me hacen tanto daño
Todos hemos pasado por la experiencia de que nuestros padres digan o hagan algo que hiera nuestros sentimientos. Pero, ¿nuestros padres quieren decir esas cosas hirientes que dicen? Una cosa segura es que ser un buen padre significa siempre proteger a tus hijos de cualquier daño y la última persona que debería herirte, es tu padre. Pero a veces ocurre, por desgracia. Y aquí hay algo que puedes hacer al respecto.
Una clienta estaba luchando contra la ansiedad social y sentía que no era muy buena para hacer nuevos amigos. Había asistido a un evento de networking y, aunque se las arreglaba para fingir sonrisas y entablar conversación con la gente, por dentro lo estaba pasando muy mal: estaba envuelta en juicios sobre si era lo suficientemente simpática, interesante y sociable, entre otras cosas.
Cuando le pregunté de dónde venían estos juicios, rápidamente pudo recordar un momento emocionalmente doloroso de su infancia en el que su madre le dijo una vez: “no me extraña que no tengas amigos”. Este comentario fue como un doble golpe: no sólo se suponía que no tenía amigos, sino que se daba a entender que la razón era que había algo malo en ella.
Cuando tus padres te hacen daño citas
Las peleas y discusiones con tus padres son inevitables, tengas la edad que tengas. Pero tratar con tus padres cuando parecen malos o enfadados no tiene por qué ser imposible. Si dejas que el temperamento de tus padres se enfríe, entiende por qué están actuando de esa manera y encuentra la manera de lidiar con la situación con calma para poder desinflar rápidamente el temperamento o la supuesta maldad de tus padres.
Resumen del artículoXEs fácil alterarse o enfadarse cuando tus padres son malos, pero intenta mantener la calma y hacer lo que te dicen. Cuando cometas un error o pierdas los nervios, discúlpate con tus padres e intenta no volver a hacerlo. Intenta hacer tus tareas y ser educado para que no tengan motivos para enfadarse contigo. Si tus padres son siempre malos, intenta hacer buenos amigos con los que puedas pasar el tiempo y distraerte de tus padres. Si tus padres te acosan constantemente, te amenazan o te hacen daño físicamente, eso es maltrato. En este caso, debes hablar con el orientador de tu escuela o llamar a una línea telefónica de ayuda contra el maltrato infantil para obtener apoyo. Para más consejos, incluyendo cómo pedir a tus padres más respeto, sigue leyendo.
Qué hacer si tus padres hieren tus sentimientos
Como pecadores, todos cometemos errores. La crianza de los hijos no es una excepción. Como jóvenes, es probable que llegue un momento en el que nos demos cuenta de que algunas de las faltas de nuestros padres están teniendo un efecto negativo en nuestras vidas, y ese hecho puede causar resentimiento e ira.
Jared Vogt, en su artículo para Relevant Magazine titulado “So, Your Parents Let You Down. ¿Y ahora qué?” aborda esta cuestión de cómo afrontar el haber sido herido por tus padres y cómo trabajar para sanar posibles relaciones tensas.
Vogt primero reconoce sin rodeos que nuestros padres nos estropean. “Lo han hecho. Lo han hecho. Lo harán. No existen las personas perfectas. Sólo ha habido una persona perfecta, y no es él”.
Pero ahí no termina todo. Tú eres tu propia persona que ha sido dotada de libre albedrío por Dios y puedes elegir cómo responder a lo que las circunstancias de la vida te han repartido. Decidir seguir siendo una víctima o albergar la falta de perdón realmente sólo te hace daño a ti mismo.
El perdón es el primer paso para sanar una relación rota. Y realmente, ni siquiera tenemos la capacidad de dar ese primer paso sin la ayuda del Señor. Pero a través de Cristo, se nos puede conceder la gracia de perdonar.
