La magia de la autorreflexión que cambia la vida | Consejos y trucos
What can we do to live life wisely? You might think that the answer would be to think and reflect more. But this is not Valerie Tiberius’s answer. In her view, when we really take account of what we are like – when we recognize our psychological limits – we will see that too much thinking and reflecting is bad for us. Instead, we need to think and reflect better. This means that we need to develop wisdom: we need to care about things that will sustain us and give us good experiences, we need to have perspective on our successes and failures, and we need to be moderately self-aware and cautiously optimistic about human nature. Further, we need to know when to think about our values, character, and choices, and when not to. A crucial part of wisdom, Tiberius maintains, is knowing when to stop reflecting and get lost in the experience. <i>The Reflective Life</i> also considers the issue of how to philosophize about how to live. A recent trend in moral philosophy has been toward what is sometimes called “empirically informed ethics.” This methodology has not yet caught on in normative ethics, primarily because we cannot conclude anything about what ought to be the case from the facts about what is. Tiberius agrees that this leap should be avoided, but argues that empirical psychology can inform our philosophical theories in interesting ways.
Reflexionando: Una capacidad esencial para vivir y aprender
Como Directora Ejecutiva, tengo la suerte de tener la oportunidad de trabajar con los residentes, las familias y la comunidad. Al principio de mi carrera como enfermera supe que quería centrarme en el cuidado de la población mayor. Quería ayudarles a ellos y a sus familias a decidir si era el momento de considerar la posibilidad de vivir en una residencia de ancianos y ayudarles a navegar por el proceso.
Estoy muy orgullosa de Lighthouse Assisted Living and Memory Care. Somos únicos de otras comunidades de ancianos, ya que ofrecemos servicios, como un departamento de terapia en la casa y nuestros residentes con problemas médicos pueden ser vistos por un gerontólogo o enfermera.
Entendemos perfectamente lo abrumador que puede ser para los residentes potenciales y las familias que están considerando mudarse a una comunidad de personas mayores. Nos ocupamos de cada paso del proceso y lo desglosamos, desde la asistencia con todo el papeleo médico requerido, hasta qué muebles traer y cómo abordar el día de la mudanza para disminuir la ansiedad de nuestro nuevo residente. Sabemos que hay una transición emocional para cada residente y su familia, y nos enorgullecemos de ser “maestros de la transición” y manejar el proceso con dignidad y gracia.
Aprendizaje reflexivo y cómo hacerlo
Te va a encantar vivir aquí.Reflection Living no se parece a ninguna residencia de larga duración que hayas visto. Con un máximo de doce residentes, la atención es mucho más individualizada que en una residencia de ancianos, y se adapta de forma exclusiva a cada residente.
Muchas personas mayores luchan con sus actividades cotidianas cuando envejecen en el lugar. Reflection Living en Shawnee, KS, proporciona la atención de alta calidad y fiable que las personas mayores merecen. Ya sea que usted necesita la vida asistida, cuidado de la memoria, o de enfermería especializada, usted puede contar con nuestro equipo para proporcionar atención compasiva. A través de una asociación con nuestra comunidad hermana, Sharon Lane Salud y Rehabilitación, proporcionamos a nuestros residentes con la enfermería especializada y servicios de terapia física, lo que resulta en la mejor experiencia de cuidado de adultos a domicilio para las personas mayores.
La vida de las personas mayores no tiene por qué ser solitaria ni difícil. Nuestro personal se dedica a proporcionar a nuestros residentes la atención de calidad y el entorno atractivo que se merecen para vivir sus años de vejez. Encontrará los servicios de atención a la tercera edad ideales para satisfacer las necesidades únicas de su ser querido. Póngase en contacto con nosotros para programar una visita a nuestra residencia de ancianos y obtener más información sobre los servicios de cuidado de ancianos que ofrecemos y por qué somos la opción adecuada para su ser querido que envejece.
¿Qué significa ser reflexivo?
¿Qué podemos hacer para vivir la vida con sabiduría? Se podría pensar que la respuesta sería pensar y reflexionar más. Pero esta no es la respuesta de Valerie Tiberius. En su opinión, cuando tengamos realmente en cuenta cómo somos, cuando reconozcamos nuestros límites psicológicos, veremos que pensar y reflexionar demasiado es malo para nosotros. En cambio, necesitamos pensar y reflexionar mejor. Esto significa
¿Qué podemos hacer para vivir la vida con sabiduría? Se podría pensar que la respuesta sería pensar y reflexionar más. Pero esta no es la respuesta de Valerie Tiberio. En su opinión, cuando tengamos realmente en cuenta cómo somos – cuando reconozcamos nuestros límites psicológicos – veremos que pensar y reflexionar demasiado es malo para nosotros. En cambio, necesitamos pensar y reflexionar mejor. Esto significa que necesitamos desarrollar la sabiduría: necesitamos preocuparnos por cosas que nos sostengan y nos den buenas experiencias, necesitamos tener perspectiva sobre nuestros éxitos y fracasos, y necesitamos ser moderadamente conscientes de nosotros mismos y cautelosamente optimistas sobre la naturaleza humana. Además, tenemos que saber cuándo pensar en nuestros valores, carácter y elecciones, y cuándo no hacerlo. Una parte crucial de la sabiduría, sostiene Tiberio, es saber cuándo dejar de reflexionar y perderse en la experiencia.La vida reflexiva también considera la cuestión de cómo filosofar sobre cómo vivir. Una tendencia reciente en la filosofía moral ha sido la de lo que a veces se denomina “ética empíricamente informada”. Esta metodología aún no se ha impuesto en la ética normativa, principalmente porque no podemos concluir nada sobre lo que debería ser el caso a partir de los hechos sobre lo que es. Tiberio está de acuerdo en que hay que evitar este salto, pero sostiene que la psicología empírica puede informar nuestras teorías filosóficas de manera interesante.
